Здоровье

Помните, что слух — это автоматический процесс восприятия звука. А слушание — это концентрированное усилие, направленное на то, чтобы понять  то, что пытаются сказать нам. Илллюстрация: pixabay.com

Почему окружающие меня не понимают? Психолог разбирает распространённые проблемы в общении

Бельцкий психолог Алёна Бешига отвечает на вопрос.
06.02.2021 - 17:58
936
1

Отпустить некогда любимого человека всегда непросто, но иногда мы сами себе мешаем справиться с болью. Фото: pixabay.com

5 ошибок при расставании. Бельцкий психолог объясняет, как быстрее справиться с болью

Получила несколько вопросов о том, как пережить боль расставания с любимым человеком. Конечно, каждый случай...
09.01.2021 - 13:40
2055

Анжела Чайковская объясняет, почему важно контролировать своё эмоциональное состояние и вовремя снимать напряжение, а главное — как. Фото: Юрий Гагарин

«Тревожная мама — тревожный ребёнок». Бельцкий психолог о влиянии ковида на психическое здоровье взрослых и детей

Пандемия коронавируса существенно изменила жизнь всех людей. Самоизоляция, карантин, множество ограничений и...
24.12.2020 - 20:35
1265
1

Споры из-за политики испортили не одни отношения в семьях или между друзьями. Подумайте, надо ли оно вам. Фото: pixabay.com

Как сохранить нервы и не рассориться с близкими из-за выборов. Рекомендации бельцкого психолога

Эта предвыборная компания обострена многими факторами: рост заболеваемости COVID, социальная изоляция, закрытые...
03.11.2020 - 18:46
1460

Что делать, если все попытки выяснить отношения превращаются в скандал? Фото иллюстр.: ru.freepik.com

«Постоянные ссоры так надоели. Как нам сохранить семью?» Бельцкий психолог объясняет правила «здоровых» ссор

Я замужем 2 года, и я люблю моего мужа. Но иногда мне кажется, что он не любит меня, не обращает внимания,...
26.10.2020 - 10:23
1703
2

Маски в первую очередь нужны, чтобы не заразить других. Даже если вы не кашляете и не чихаете. Фото: pixabay.com

И снова о масках. Что точно известно ученым ко второй волне коронавируса. Носить или не носить?

С начала пандемии коронавируса не прекращаются публичные и довольно агрессивные споры по поводу масок.
16.10.2020 - 11:00
2135
5

Кариес поражает и молочные зубы. Оставлять их без лечения в расчёте на то, что всё равно выпадут, нельзя. Фото: В. Симионика

Бельцкий стоматолог о том, откуда у малышей появляется кариес и зачем лечить молочные зубы

Нужно ли лечить молочные зубы у детей? Чем опасна пустышка? Почему важно лечить зубы беременным? Как правильно...
20.07.2020 - 14:22
2961

Вероника Симионика обращает внимание: болезни зубов чаще всего возникают из-за неправильного ухода за полостью рта. Фото: С. Пузик

Бельцкий стоматолог: «50 % детей младшего школьного возраста и 70 % взрослых лечатся от кариеса»

Почему кариес так распространён? Как наше питание влияет на зубы? Из-за чего кровоточат десны? Когда не стоит...
16.07.2020 - 10:50
2255

Обида — это упакованная злость. Научиться прощать сложно, но и холить обиду нельзя. Это больше вредит вам, чем обидчику. Фото иллюстр.: mylife.com.cy

Обида: как перестать глотать яд из прошлого. Рекомендации бельцкого психолога

Автор рубрики отвечает на вопрос, который читатель задал в комментариях к прошлой статье.
13.06.2020 - 12:39
3205

Желание избегать отрицательные эмоции кажется разумным. Но на самом деле это не так. Фото иллюстративное: pixabay.com

«Я всегда избегаю негатива, но радости нет». Бельцкий психолог объясняет пользу «плохих» эмоций

Я всегда стараюсь думать позитивно, я не читаю плохие новости, не смотрю по телевизору передачи о ...
03.06.2020 - 11:00
2701
3

Растерянность, усталость и апатия в период резких перемен и даже хаоса абсолютно нормальны. Фото иллюстр.: pixabay.com

Лень и усталость во время самоизоляции. Бельцкий психолог объясняет этот феномен

Ведущая рубрики Алёна Бешига отвечает на вопрос, который, как оказалось, в нынешней ситуации себе задают многие...
28.04.2020 - 18:13
1682
1

Не стоит постоянно следить за новостями, так вы начинаете тревожиться больше. Фото: pixabay.com

Как жить в условиях карантина и не сойти с ума. Рекомендации бельцкого психолога

Ведущая рубрики Алёна Бешига объясняет, что мы сейчас чувствуем, почему так реагируем и как можем себе помочь.
04.04.2020 - 10:57
1671
1

Страницы

Подписка на Здоровье