Бельцкий стоматолог: «50 % детей младшего школьного возраста и 70 % взрослых лечатся от кариеса»

Почему кариес так распространён? Как наше питание влияет на зубы? Из-за чего кровоточат десны? Когда не стоит отбеливать зубы? «СП» собрала распространённые вопросы о здоровье зубов, а ответила на них исполняющая обязанности главврача Бельцкого муниципального стоматологического центра Вероника Симионика.

Какие болезни зубов встречаются чаще всего

— Самое распространённое заболевание — это кариес и его осложнения.

В Бельцах кариесом молочных зубов страдает каждый третий ребёнок до 6 лет. Порядка 50 % детей младшего школьного возраста также лечатся от кариеса. Среди взрослых эта болезнь зубов обнаруживается у более 70 %.

Кариес — прежде всего результат ненадлежащего ухода за зубами и полостью рта. Очень важно правильно и регулярно чистить зубы. Если зубы не чистить или чистить их редко, то образуется зубной налёт, который и способствует образованию кариеса.

Чистить зубы нужно два раза в день: утром после завтрака и вечером перед сном не менее пяти минут. После приёмов пищи достаточно прополоскать рот.

Учёные доказали, что в одном миллилитре слюны содержится 800 млн бактерий. Чистка зубов уменьшает их количество в 10 раз.

Чистить зубы нужно правильно. Очищая верхние зубы, нужно направлять щётку вниз, а нижние — наоборот, вверх. Жевательные поверхности зубов чистятся справа к центру и слева к центру.

Как влияет питание

— На состоянии зубов отражается и наше питание. Употребление сладких газированных напитков, твёрдой карамели, ирисок, сладких пирожков и булочек, мороженого и др. способствует разрушению зубов.

Понятно, что прожить без сладкого нельзя, особенно детям. Но нужно помнить, что особенно вредно есть сладкое перед сном и подряд между двумя приёмами пищи.

Очень полезно после еды погрызть морковку. Кроме того, что она богата витаминами, морковь также способствует активному жеванию и чистке зубов. Полезны кисломолочные продукты, а также продукты, содержащие фтор: грецкие орехи, жирная морская рыба, зерновой хлеб и др.

Из-за чего зубы становятся чувствительными

— Чувствительность зубов может возникать после приёма пищи, холодных, горячих и кислых напитков. Это может быть связано с оголением шейки зубов в связи с возрастом. Чувствительность повышена и у тех, кто склонен скрипеть зубами во время сна. Такое случается и после отбеливания зубов, ношения ортодонтических аппаратов (конструкции, используемые чаще всего для выравнивания зубов. — «СП»).

Чувствительность зубов возникает и при неправильной чистке зубов, неправильном питании.

Причину может помочь выяснить врач-стоматолог. Он также поставит диагноз и определит методы лечения.

Для ухода за такими зубами лучше всего использовать щётку с мягкой щетиной и пасту для чувствительных зубов.

Почему кровоточат дёсны

— Кровоточивость, как правило, появляется во время чистки зубов. Здоровые дёсны никогда не кровоточат.

Заболевание дёсен сопровождается воспалением, неприятным запахом изо рта. Его может вызывать бактериальный налёт, образующийся на зубах, вокруг зубов и между зубами. Бактерии вызывают раздражение десен, а далее воспаление и кровоточивость.

Без своевременного лечения этих симптомов между зубами и дёснами образовываются небольшие «карманы». По мере углубления этих карманов может развиться пародонтит. Если началась эта стадия заболевания, ротовая полость уже может быть повреждена, а без лечения возможна потеря зубов.

Лучший способ сохранить здоровье дёсен — правильный уход за полостью рта: своевременная чистка зубов, использование зубной нити. Кроме того, важно использовать мягкую зубную щётку и противовоспалительную зубную пасту, которая устраняет бактериальный налет и способствует уменьшению воспаления. Можно употреблять специальные ополаскиватели для рта.

Но важно помнить, что самому проблему кровоточащих зубов не решить, необходимо вмешательство специалиста.

Когда стоит отбеливать зубы и когда нет

— Отбеливание зубов делается по показаниям в случаях, когда меняется цвет зубов. Это может происходить от неправильной чистки зубов, употребления антибиотиков, в частности тетрациклина. Тогда появляются жёлтые или светло-коричневые пятна. Цвет зубов может меняться и при употреблении чая, кофе, чёрного винограда, красного вина и других продуктов, в которых есть пищевые пигменты.

Это может потребоваться и при поражении твердых тканей зубов, которые не связаны с кариесом. Это пятнистые формы флюороза (болезнь зубов, возникающая из-за чрезмерного количества фтора в воде и пище) и гипоплазии (недоразвитие зуба или его тканей).

Противопоказанием для этой процедуры может стать воспаление дёсен.

Есть внутренне и наружное отбеливание. Форму выбирают врач и пациент. Рекомендации по домашнему отбеливанию также нужно получить у специалиста.

В домашних условиях используют отбеливающие гели, зубные пасты, жидкости.

Жвачка для зубов полезна?

— Жевательную резинку можно употреблять после приёма пищи и использовать её до 20 минут. Она освежает дыхание и способствует очищению зубов. Жевательная резинка должна быть без сахара и содержать натуральные компоненты. Можно употреблять также противокариозные жевательные резинки.

При жевании образуется большое количество слюны, которая ополаскивает рот. Это очищает рот от остатков пищи и не даёт развиваться кариесу.

Обычную жевательную резинку с подсластителями и добавками стоматологи не рекомендуют. Лучше использовать зубную нить, зубочистку после каждого приёма пищи и полоскать рот. Поможет и постоянное употребление чистой воды для образования большего количества слюны.

Следует Продолжение
В продолжении материала стоматолог ответит:
— Нужно ли лечить молочные зубы?
— Почему важно лечить зубы беременным?
— Как часто нужно менять зубную щётку и пасту?

Нелли Ланская