Здоровье

Чтобы магнитные бури не навредили здоровью, в опасные дни необходимо придерживаться правил здорового образа жизни. Фото иллюстративное: kartinki.pics

Специалисты назвали потенциально опасные для метеозависимых людей дни марта 2024 года.
8534

При некоторых заболеваниях симптомы проявляются в течение нескольких дней или даже недель после заражения. Фото: pixabay.com

Инфекции распространяются с разной скоростью.
1491

Ученые выяснили, что танцы— самый эффективный вид физической активности для улучшения психического и когнитивного здоровья. Фото иллюстративное: kartinki.pics  

Какой вид физической активности лучше всего влияет на психическое здоровье
1076

45% европейцев не занимаются спортом и ведут малоподвижный образ жизни. Фото: pexels.com

Недавнее исследование связало сидячую работу с повышенным риском смерти от сердечно-сосудистых заболеваний.  
2165

Дневной сон может принести пользу, но необходимость в нем может сигнализировать о хроническом недосыпании. Фото иллюстративное: pixabay.com

Нужен ли дневной сон взрослому человеку? Полезен ли он или может принести вред? 
1291

В идеале при возникновении зубной боли необходимо как можно скорее обратиться к стоматологу. Фото иллюстративное: pexels.com

Рассказываем, что делать, если сильно болит зуб, и как можно попробовать снять боль в домашних условиях.
1825

Ученые обнаружили, что люди, которые завтракают после 9 утра и ужинают после 9 вечера, имеют более высокий риск сердечно-сосудистых заболеваний, чем те, кто завтракает до 8 утра и ужинает до 8 вечера. Изображение сгенерировано ИИ

Завтрак и ужин в нужное время помогают снизить риск инфарктов и инсультов.
1907

Во время магнитных бурь у некоторых людей болит голова, появляется чувство усталости и сонливость. Фото иллюстративное: canva.com

Календарь магнитных бурь на февраль.
2531

Как правильно принимать ванну, чтобы она принесла максимум пользы? Фото иллюстративное: canva.com

Прием теплой ванны помогает расслабиться, снять напряжение и стресс.
1308

Информированное согласие пациента позволяет ему защитить свои права и принять осознанное решение о манипуляциях с его телом. Фото иллюстративное: canva.com

Этот документ позволяет принимать обоснованные решения о своем здоровье.
2263

Несоблюдение сроков годности предметов личной гигиены может привести к проблемам со здоровьем. Фото: freepik.com

8 предметов личной гигиены со сроком годности, после которого их нужно менять.
3139

Зимой полезно есть овощи и фрукты. Изображение сгенерировано ИИ

В статье вы узнаете, какие сезонные и внесезонные продукты помогут вам оставаться здоровым в холодное время...
1460

Страницы

Подписка на Здоровье