Здоровье

Даже небольшие магнитные бури в апреле могут негативно отразиться на здоровье. Изображение сгенерировано ИИ

Специалисты выделили несколько значительных периодов активности, от сильных геоштормов до средних и слабых.
1621

Брокколи — уникальный овощ, богатый полезными веществами, умеренное и осознанное употребление которого приносит большую пользу здоровью, однако следует учитывать индивидуальные особенности организма. Фото: pixabay.com

Далеко не каждому известно, что полезными являются не только её соцветия, но и стебли.
1289

Соблюдение поста не должно ухудшить состояние здоровья и нанести вред, особенно при наличии каких-либо хронических заболеваний. Изображение сгенерировано ИИ. 

Чтобы соблюдение поста не нанесло вреда здоровью, необходимо тщательно подходить к составлению рациона.
1751

Пекинская капуста чаще используется в свежем виде. Включая этот овощ в свой рацион, можно не только разнообразить питание, но и укрепить здоровье. Изображение сгенерировано ИИ

Пекинская капуста — один из самых популярных и универсальных овощей на кухнях всего мира.
5393

Почему весной ухудшается самочувствие и как предотвратить обострение хронических заболеваний. Фото иллюстративное: canva

Зная основные причины ухудшения состояния и принимая профилактические меры, можно пережить этот сезон без...
2553

В период простуд и вирусных инфекций особенно важно знать, как правильно ухаживать за больным, чтобы не заразиться самому и помочь ему быстрее выздороветь. Фото иллюстративное: canva

При правильном подходе можно минимизировать риск заражения и помочь заболевшему быстрее восстановиться.
2324

Помимо влияния на здоровье, мощные геомагнитные колебания могут стать причиной сбоев в работе радиосвязи, мобильных сетей и спутниковых систем. Изображение сгенерировано ИИ

Специалисты перечислили основные периоды солнечной активности и дали советы по сохранению здоровья.
4154

Кому стоит быть осторожным и как правильно употреблять красный лук. Фото иллюстративное: canva

Несмотря на множество преимуществ, употребление красного лука может вызывать нежелательные эффекты.
2162

Традиционные дополнения вроде сливочного масла, жирной сметаны или варенья делают блины очень калорийными, вместо них можно использовать, например, слабосолёную рыбу. Фото иллюстративное: pixabay.com

Диетологи дали советы не только по их количеству, но и по выбору продуктов для теста и начинки.
2500

Медитация и визуализация спокойных образов поможет быстро снизить уровень тревоги и стресса. Иллюстрация сгенерирована ИИ

Рассказываем, как же научиться контролировать эмоции, меньше переживать и жить в гармонии с собой.
1639

Атеросклероз — хроническое заболевание сосудов, при котором на их стенках образуются холестериновые бляшки. Изображение сгенерировано ИИ

Чечевица богата белком, клетчаткой и витаминами, но может вызвать проблемы с пищеварением. Фото иллюстративное: canva

Несмотря на многочисленные достоинства, этот продукт может принести и вред.
3606

Страницы

Подписка на Здоровье