Калейдоскоп, Здоровье

Подсластители в газированных напитках: насколько безопасны и как правильно выбрать

Летом особенно важно внимательно читать этикетки: чем отличаются «диетические» напитки, какие подсластители добавляют и что стоит знать перед покупкой. Фото: ANSA

Подсластители в газированных напитках: насколько безопасны и как правильно выбрать

Искусственные подсластители — это пищевая добавка, которая позволяет снизить потребление сахара и калорий.
05.06.2025 - 12:46
2032
Как избавиться от привычки переедать: несколько рекомендаций

Не переедать — это не запрет и не голодовка. Это уважение к своему телу, понимание его сигналов и создание комфортных условий для жизни без лишнего стресса и контроля. Изображение сгенерировано ИИ.

Как избавиться от привычки переедать: несколько рекомендаций

Несколько рекомендации, следуя которым, можно научиться слушать потребности своего организма.
19.05.2025 - 15:18
2096
Магнитные бури в мае 2025 года: какой силы и когда ожидать

Даже небольшие магнитные бури в мае могут негативно отразиться на здоровье. Изображение сгенерировано ИИ

Магнитные бури в мае 2025 года: какой силы и когда ожидать

Эксперты выделили несколько ключевых периодов с разной интенсивностью — от мощных геомагнитных бурь до умеренных и...
29.04.2025 - 14:45
6176
Как выбрать безопасные продукты к Пасхе, чтобы не навредить здоровью

Граждан призывают покупать продукты только в санкционированных местах. Фото: ansa.gov.md

Как выбрать безопасные продукты к Пасхе, чтобы не навредить здоровью

Граждан призывают быть внимательными при выборе продуктов, чтобы избежать отравлений.
18.04.2025 - 14:14
2708
Как защититься от укусов клещей и избежать болезни Лайма

Заболеваемость растёт: в 2024 году в Молдове зарегистрировано 249 случаев болезни Лайма за год, включая 88 детей. Фото иллюстративное: canva

Как защититься от укусов клещей и избежать болезни Лайма

Как обезопасить себя и своих близких — в рекомендациях специалистов.
14.04.2025 - 11:00
2846
Как сохранить кости крепкими: всё, что нужно знать об остеопорозе

Остеопороз развивается незаметно, но может привести к опасным переломам. Фото иллюстративное: canva

Как сохранить кости крепкими: всё, что нужно знать об остеопорозе

Узнайте, кто в группе риска и как сохранить крепкие кости с помощью питания, движения и профилактики.
06.04.2025 - 16:40
3945
Как защититься от весенней аллергии: простые советы

Для многих весна — это время обновления и радости, но для аллергиков — период обострения. Изображение сгенерировано ИИ     

Как защититься от весенней аллергии: простые советы

Что делать, если весеннее пробуждение природы не приносит радости.
01.04.2025 - 12:05
2276
Как пожилым людям избежать одиночества и социальной изоляции

Открытость миру, движение, забота о себе и поддержка — вот ключ к гармонии и душевному теплу. Изображение сгенерировано ИИ

Как пожилым людям избежать одиночества и социальной изоляции

Простые и добрые советы, как пожилым людям вернуть интерес к жизни, наладить общение и почувствовать себя...
31.03.2025 - 13:01
3238
Магнитные бури в апреле 2025 года: какой силы и когда ожидать

Даже небольшие магнитные бури в апреле могут негативно отразиться на здоровье. Изображение сгенерировано ИИ

Магнитные бури в апреле 2025 года: какой силы и когда ожидать

Эксперты выделили несколько важных периодов активности — от мощных геомагнитных бурь до средних и слабых.
25.03.2025 - 14:08
3360
Брокколи: суперфуд для здоровья — чем полезен, как выбрать и правильно готовить

Брокколи — уникальный овощ, богатый полезными веществами, умеренное и осознанное употребление которого приносит большую пользу здоровью, однако следует учитывать индивидуальные особенности организма. Фото: pixabay.com

Брокколи: суперфуд для здоровья — чем полезен, как выбрать и правильно готовить

Далеко не каждому известно, что полезными являются не только её соцветия, но и стебли.
17.03.2025 - 17:31
2324
Как правильно питаться в Великий пост, чтобы не навредить здоровью

Соблюдение поста не должно ухудшить состояние здоровья и нанести вред, особенно при наличии каких-либо хронических заболеваний. Изображение сгенерировано ИИ. 

Как правильно питаться в Великий пост, чтобы не навредить здоровью

Чтобы соблюдение поста не нанесло вреда здоровью, необходимо тщательно подходить к составлению рациона.
09.03.2025 - 12:18
2684
Пекинская капуста: за что ее ценят в мире и есть ли вред

Пекинская капуста чаще используется в свежем виде. Включая этот овощ в свой рацион, можно не только разнообразить питание, но и укрепить здоровье. Изображение сгенерировано ИИ

Пекинская капуста: за что ее ценят в мире и есть ли вред

Пекинская капуста — один из самых популярных и универсальных овощей на кухнях всего мира.
08.03.2025 - 15:34
6481

Страницы

Подписка на Здоровье