вред

Сёмга — это не только вкусная рыба, но и очень полезный продукт для здоровья. Фото:dzen.ru

Семга: чем полезна для организма, а кому может навредить

Разбираемся, в чем заключается польза семги и может ли она навредить.
24.08.2024 - 15:35
2610

При наличии хронических заболеваний перед употреблением креветок проконсультируйтесь с врачом. Фото: pixabay.com

Креветки: в чём польза для здоровья, а когда могут нанести вред

Разбираемся, в чем заключается польза креветок и могут ли они навредить.
10.08.2024 - 14:00
1696

Восточная сладость халва — это не просто вкусный десерт, а настоящий кладезь полезных веществ, но употреблять ее нужно с умом. Фото: pixabay.com

Халва: чем полезна для организма, а кому может навредить

Благодаря богатому составу витаминов и минералов, халва полезна для людей всех возрастов.
10.08.2024 - 12:53
1920

Свежие орехи имеют приятный сладковатый вкус без горечи. Изображение сгенерировано ИИ

Грецкие орехи: в чём польза для здоровья и могут ли навредить

Рассказываем, как грецкие орехи влияют на здоровье.
04.08.2024 - 12:26
3532

Виноград — это не просто вкусный десерт, но и ценный источник витаминов, минералов и антиоксидантов. Фото иллюстративное: pexels.com

Виноград: в чем польза и кому нельзя его есть

Давайте разберемся, чем же так ценны эти ягоды, а кому их есть не стоит.
27.07.2024 - 13:21
3881

Нектарин называют улучшенной версией персика — у нектарина более плотная мякоть, он слаще и калорийнее. Фото: pixabay.com

Нектарин: чем полезен и кому нельзя его есть

Рассказываем о пользе и вреде нектарина.
26.07.2024 - 12:31
2706

Баклажаны идеально подходят для тех, кто хочет похудеть. Фото иллюстративное: pixabay.com 

 

 

 

Баклажаны: какую пользу приносят, а в каких случаях не стоит их есть

Баклажаны подходят для тех, кто хочет снизить холестерин и похудеть. 
16.07.2024 - 08:38
1755

Инжирный персик — это настоящий кладезь витаминов и минералов. Фото: wikipedia.org

Инжирный персик: чем полезен и кому нельзя его есть

Рассказываем о пользе и вреде инжирного персика.
07.07.2024 - 14:03
12151

Варёная кукуруза теряет часть витаминов и макроэлементов, но зато те, что остаются, прекрасно усваиваются. Фото: pixabay.com

Кукуруза: в чем польза для здоровья и кому не следует её есть

Разбираемся, когда и как лучше есть кукурузу, чем она полезна, а кому стоит ограничить её потребление.
05.07.2024 - 09:09
3035

Базилик — это не только ароматная приправа, но и полезное растение, которое может принести значительную пользу для здоровья при умеренном употреблении. Фото: pixabay.com

Базилик: чем полезен, а кому может навредить

Разбираемся, в чём польза базилика, кому его есть не стоит и как его используют в кулинарии.
28.05.2024 - 13:13
2398

Если вы не можете отказаться от кофе, пьёте его часто и честно признаётесь, что становитесь кофеманом, возможно, количество напитка из ароматных обжаренных зёрен в своём рационе пора сокращать, а то и вовсе от него отказаться. Фото иллюстративное: pexels.com

5 признаков того, что пора перестать употреблять кофе

Но, чтобы безболезненно отказаться от кофе, ограничивать его в рационе лучше постепенно.
15.10.2023 - 16:48
3887

Цикорий — растение, которое не только приятно на вкус, но и обладает рядом полезных свойств для организма. Фото иллюстративное: allchoco

Цикорий: чем полезен и в каких случаях вреден

Цикорий может помочь снизить уровень холестерина в крови, улучшить работу пищеварительной системы и даже...
15.04.2023 - 15:34
14108

Страницы

Подписка на вред