вред

5 признаков того, что пора перестать употреблять кофе

Если вы не можете отказаться от кофе, пьёте его часто и честно признаётесь, что становитесь кофеманом, возможно, количество напитка из ароматных обжаренных зёрен в своём рационе пора сокращать, а то и вовсе от него отказаться. Фото иллюстративное: pexels.com

Но, чтобы безболезненно отказаться от кофе, ограничивать его в рационе лучше постепенно.
4198
Цикорий: чем полезен и в каких случаях вреден

Цикорий — растение, которое не только приятно на вкус, но и обладает рядом полезных свойств для организма. Фото иллюстративное: allchoco

Цикорий может помочь снизить уровень холестерина в крови, улучшить работу пищеварительной системы и даже...
14676
Консервированный тунец: какую пользу и вред здоровью может принести

Тунец считается полноценным белком: он содержит все 9 незаменимых аминокислот. Фото иллюстративное: famagusta.news

Эксперты рассказали, можно ли есть тунца слишком часто и как его потребление сказывается на здоровье.
4853
Соя: кому полезна, а кому стоит отказаться от соевых продуктов

Соя — однолетнее бобовое растение, которое используют в сельском хозяйстве уже более 5 тысяч лет.  Фото:   pixabay.com

Соевые бобы уже много лет используются для приготовления различных блюд, в том числе заменяющих мясо.
6070
Кефир: кому полезен, а кому нельзя его пить

У кефира, как и у любого продукта, есть две стороны медали. Фото: gastronom.ru

При некоторых болезнях и состояниях кефир принесет здоровью больше вреда, чем пользы.
19467
Употреблять или исключить из рациона: польза и вред обезжиренных продуктов

Потребителям следует изучать этикетку и состав продукта перед покупкой. Фото иллюстративное: tv.ua

Обезжиренные продукты достаточно безвредны и безопасны, если речь идет о натуральных продуктах.
3435
Тыквенные семечки: чем полезны и кому нельзя их есть

Тыквенные семечки могут принести не меньше пользы здоровью, чем дорогие грецкие орехи или экзотическая макадамия. Фото иллюстративное: kleo.ru

Когда специалисты говорят о пользе тыквенных семечек, речь идет о сыром и несоленом продукте.
13599
Лимоны: чем полезны и кому нельзя их есть

О целебности чая с лимоном говорят даже врачи. Фото: pixabay.com

6 полезных свойств лимона, о которых вы даже не догадывались.
3260
Диетолог рассказала, кому противопоказано есть мандарины

Мандарины могут оказывать раздражающее воздействие на слизистую желудка и кишечника. Фото иллюстративное: medinfo.ua

Несмотря на всю пользу мандаринов, некоторым людям не следует их есть.
3025
Бананы: для кого они полезны, а для кого — вредны

Бананы разной спелости по-разному влияют на здоровье. Фото иллюстративное: pixabay.com

Несмотря на большое количество полезных свойств, чрезмерное употребление бананов может привести к неприятным...
3682
Тефлоновые сковородки опасны для здоровья: при каких условиях

Опасность тефлоновой посуды для здоровья выявили исследователи из австралийских университетов. Фото иллюстративное: berkem.ru

Для изучения последствий использования тефлоновой посуды исследователи применили молекулярно-спектральный...
2131

Страницы