вред

Перед длительным использованием зверобоя посоветуйтесь с врачом, особенно если вы принимаете другие препараты. Фото: pixabay.com

В народе зверобой называли «травой от 99 болезней» и использовали при самых разных недугах.
1266

Клубника — это не только вкусный, но и полезный продукт, но людям с аллергией, чувствительным ЖКТ и маленьким детям стоит быть осторожными. Фото: pixabay.com

Клубника может быть не столь безобидной, как кажется.
4855

Людям с заболеваниями желудка или кишечника стоит ограничить потребление редиса. Фото: pixabay.com

Разбираемся, стоит ли добавлять редис в ежедневное меню.
1633

Пекинская капуста чаще используется в свежем виде. Включая этот овощ в свой рацион, можно не только разнообразить питание, но и укрепить здоровье. Изображение сгенерировано ИИ

Пекинская капуста — один из самых популярных и универсальных овощей на кухнях всего мира.
6021

Кому стоит быть осторожным и как правильно употреблять красный лук. Фото иллюстративное: canva

Несмотря на множество преимуществ, употребление красного лука может вызывать нежелательные эффекты.
2768

Чечевица богата белком, клетчаткой и витаминами, но может вызвать проблемы с пищеварением. Фото иллюстративное: canva

Несмотря на многочисленные достоинства, этот продукт может принести и вред.
3958

Имбирь помогает при простуде, тошноте, воспалениях, улучшает пищеварение и способствует снижению веса, однако людям с заболеваниями ЖКТ, гипертонией, беременным и принимающим определённые лекарства стоит быть осторожными. Фото иллюстративное: pixabay.com

Несмотря на множество преимуществ, употребление этой пряности может вызывать нежелательные эффекты.
2046

Если вы научитесь выбирать правильные ингредиенты и контролировать порции, суши и роллы станут вкусным и полезным дополнением к вашему рациону, принося радость и пользу одновременно. Изображение сгенерировано ИИ

Иногда за внешней простотой скрываются нюансы, которые могут превратить суши и роллы в калорийную ловушку.
2061

Диетологи рекомендуют ограничиться 150–200 граммами оливье за один прием пищи. Фото: pexels.com

Новогодний стол невозможно представить без салата оливье. Но сколько можно его съесть?
2848

В зависимости от используемого молока, брынза может быть овечьей, козьей или коровьей. Фото: inni.info

Брынза — универсальный продукт с насыщенным вкусом и ароматом, богатый полезными веществами.
3510

Вареные яйца более полезны, чем жареные. Фото: pixabay.com

Как и любой другой продукт, яйца имеют как полезные, так и потенциально вредные свойства.
1995

Сёмга — это не только вкусная рыба, но и очень полезный продукт для здоровья. Фото:dzen.ru

Разбираемся, в чем заключается польза семги и может ли она навредить.
2500

Страницы

Подписка на вред