советы

Проблемы с кожей могут возникнуть в определенные периоды жизни — в подростковом возрасте, во время беременности и после родов, на фоне климакса. Фото: pixabay.com      

6 распространённых проблем с кожей лица, которые можно решить

Врач-дерматолог назвала наиболее частые проблемы с кожей и способы их решения.
26.02.2023 - 11:03
2682

Некоторые специи не только добавляют яркий вкусовой акцент привычным блюдам, но могут оказать и почти терапевтический эффект. Фото: pixabay.com

5 специй, которые приносят пользу для сердечно-сосудистой системы

Некоторые специи содержат полезные антиоксиданты, способные улучшить здоровье сердца.
13.02.2023 - 10:04
8125

Основной период активности клопов — лето и начало отопительного сезона. Фото иллюстративное: getridpests.com

7 признаков, которые помогут понять, что в доме завелись клопы

О появлении вредителей могут сигналить весьма нетипичные симптомы.
12.02.2023 - 14:01
5869

12 февраля православные почитают трех Вселенских учителей: Василия Великого, Иоанна Златоуста и Григория Богослова. Фото: azbyka.ru

Трехсвятие — 12 февраля: что можно и нельзя делать в день Собора трех святителей

В народе Трехсвятие называют Васильевым днем.
12.02.2023 - 10:28
5886

Ткань нижнего белья обязательно должна хорошо пропускать воздух. Фото иллюстративное: tkaney.ru

Как правильно выбрать нижнее белье

Не всегда дорогой комплект — значит «здоровый» для женского тела.
11.02.2023 - 14:41
3598

Последний месяц зимы мы переживаем едва ли не тяжелее других месяцев в году. Фото: pixabay.com

Как пережить февраль и сохранить здоровье

Как пережить непростой месяц февраль и избежать проблем с физиологическим и психологическим здоровьем.
07.02.2023 - 13:49
2550

При всех достоинствах продукта, всё же имеются и недостатки. Нут не безупречен, и употреблять его в пищу можно не всем и не всегда. Фото: oum.ru

Нут, или турецкий горох: в чём польза и кому не стоит его употреблять

 Нут является основой, из которой готовят огромнейшее разнообразие блюд.
07.02.2023 - 13:10
8859

Самая неудачная зимняя обувь — мягкая и бесформенная, в стиле угги, а также кеды. Фото иллюстративное: babybug.ru

Какая обувь может навредить здоровью

Важно изначально подобрать обувь правильного размера и нужной ширины
05.02.2023 - 15:34
2440

Существует множество простых, быстрых и эффективных способов улучшить свое настроение, стоит только захотеть. Фото иллюстративное: Shutterstock

10 простых способов поднять себе настроение за 15 минут

Предпринимая небольшие шаги для поднятия своего настроения, вы можете значительно улучшить свое общее...
04.02.2023 - 17:33
4167

Статистика показывает, что чаще всего абьюз совершает муж (реже жена), романтический партнер, сожитель, но также это может быть начальник.  Фото: pexels.com

Что такое абьюз, как его распознать и защититься

В понятие «абьюз» входит очень широкий спектр действий, от устных манипуляций до физического насилия.
03.02.2023 - 15:04
4800

Главный вопрос, который волнует женщин этой возрастной категории — почему нет результата даже при регулярных физических нагрузках и ограничениях в питании. Фото иллюстративное: Shutterstock

Причины, которые мешают похудеть людям старше 40 лет

Если не следить за рационом и продолжать питаться, как в 20-30 лет, то можно очень легко набрать лишний вес.
29.01.2023 - 13:55
3913

Ученые доказали — чем ниже сплоченность членов семьи, тем выше вероятность развития игровой зависимости у ребенка. Фото иллюстративное: kids.usafe.ru

5 эффективных способов разлучить детей с гаджетами

Бесконтрольное использование детьми смартфонов и планшетов может привести к серьезным проблемам в учебе.
22.01.2023 - 11:47
3767

Страницы

Подписка на советы