польза и вред

Щавель: в чём польза, а когда может навредить

Богатый витаминами щавель способен улучшать пищеварение, функции печени и желчного пузыря, заживлять раны, останавливать кровотечения. Фото: smak.ua.

Щавель: в чём польза, а когда может навредить

Рассказываем, чем полезен щавель, кому может навредить и как его правильно употреблять.
21.05.2024 - 16:22
3669
Острый перец: чем полезен и как может навредить здоровью

Острый перец: польза и вред. Фото иллюстративное: canva

Острый перец: чем полезен и как может навредить здоровью

Польза и вред острого перца.
19.05.2024 - 14:46
6735
Чёрный, белый и красный перец: чем полезен, а кому может навредить

Перец — один из самых популярных ингредиентов на кухне. Фото: Pixabay
 

Чёрный, белый и красный перец: чем полезен, а кому может навредить

Специи и пряности не только придают блюдам неповторимый вкус, но и могут быть полезны для здоровья. 
31.03.2024 - 16:40
5067
Мясо кальмара: в чём польза и когда может нанести вред здоровью

Кальмары богаты витаминами и минералами, однако содержат много аллергенов. Фото иллюстративное: pixabay.com

Мясо кальмара: в чём польза и когда может нанести вред здоровью

Кальмар обладает богатым составом и множеством полезных свойств, однако имеет и свои противопоказания.
09.03.2024 - 14:59
2713
В каких случаях чеснок может навредить здоровью

Чеснок, несмотря на свои полезные свойства, следует употреблять с осторожностью. Фото: pexels.com

В каких случаях чеснок может навредить здоровью

Рассказываем, кому не стоит увлекаться чесноком и какие могут быть последствия для здоровья.
10.02.2024 - 16:32
3074
Чем полезен витамин А и чем опасен его избыток

Витамин А содержится в продуктах животного и растительного происхождения. Фото: bsmu.edu.ua

Чем полезен витамин А и чем опасен его избыток

Витамин А — один из самых важных витаминов для человеческого организма.
17.12.2023 - 15:11
2564
Чёрная редька: в чём польза и когда может нанести вред здоровью

Редька — это полезный продукт, который может принести пользу здоровью.  Фото: ogorodsadovod.com

Чёрная редька: в чём польза и когда может нанести вред здоровью

Черная редька, как и любой продукт, имеет свои противопоказания.
16.12.2023 - 15:05
7404
Финики: в чём польза и кому их не стоит есть

Финики полезны для здоровья организма. Фото иллюстративное: canva.com

Финики: в чём польза и кому их не стоит есть

Помогут сердцу, но вызовут метеоризм.
09.12.2023 - 17:00
4754
Красная фасоль: в чем польза и вред и зачем её есть худеющим

Красная фасоль может внести значительный вклад в ваш рацион, но употреблять ее нужно в умеренных количествах и правильно готовить, чтобы избежать проблем с пищеварением. Фото: pixabay.com        

Красная фасоль: в чем польза и вред и зачем её есть худеющим

Разбираемся в пользе и вреде красной фасоли.
25.11.2023 - 14:35
4749
Горох: в чём польза и когда может нанести вред здоровью

Горох — один из древнейших продуктов питания, который до сих пор пользуется популярностью. Фото: pixabay.com

Горох: в чём польза и когда может нанести вред здоровью

Горох может стать частью здорового рациона, но есть противопоказания.
19.11.2023 - 16:53
2551
5 признаков того, что пора перестать употреблять кофе

Если вы не можете отказаться от кофе, пьёте его часто и честно признаётесь, что становитесь кофеманом, возможно, количество напитка из ароматных обжаренных зёрен в своём рационе пора сокращать, а то и вовсе от него отказаться. Фото иллюстративное: pexels.com

5 признаков того, что пора перестать употреблять кофе

Но, чтобы безболезненно отказаться от кофе, ограничивать его в рационе лучше постепенно.
15.10.2023 - 16:48
4182
Какой вред могут нанести здоровью человека антисептики

Исследователи предупреждают, что бесконтрольное и массовое применение антисептиков может быть опасно для общественного здоровья. Фото: florestina.ru

Какой вред могут нанести здоровью человека антисептики

Ученые изучили 10 популярных антисептиков, включая этиловый спирт, хлоргексидин и нитрат серебра.
14.10.2023 - 16:24
3201

Страницы