польза и вред

Горох: в чём польза и когда может нанести вред здоровью

Горох — один из древнейших продуктов питания, который до сих пор пользуется популярностью. Фото: pixabay.com

Горох: в чём польза и когда может нанести вред здоровью

Горох может стать частью здорового рациона, но есть противопоказания.
19.11.2023 - 16:53
2650
5 признаков того, что пора перестать употреблять кофе

Если вы не можете отказаться от кофе, пьёте его часто и честно признаётесь, что становитесь кофеманом, возможно, количество напитка из ароматных обжаренных зёрен в своём рационе пора сокращать, а то и вовсе от него отказаться. Фото иллюстративное: pexels.com

5 признаков того, что пора перестать употреблять кофе

Но, чтобы безболезненно отказаться от кофе, ограничивать его в рационе лучше постепенно.
15.10.2023 - 16:48
4271
Какой вред могут нанести здоровью человека антисептики

Исследователи предупреждают, что бесконтрольное и массовое применение антисептиков может быть опасно для общественного здоровья. Фото: florestina.ru

Какой вред могут нанести здоровью человека антисептики

Ученые изучили 10 популярных антисептиков, включая этиловый спирт, хлоргексидин и нитрат серебра.
14.10.2023 - 16:24
3265
Зелёный лук: кому можно, а кому нельзя употреблять

Всостав зеленого лука входят витамины A и C, витамины группы B, антиоксиданты, микроэлементы и минералы. Фото: pixabay.com

Зелёный лук: кому можно, а кому нельзя употреблять

Зеленый лук можно есть далеко не всем.
18.06.2023 - 14:13
6232
Соя: кому полезна, а кому стоит отказаться от соевых продуктов

Соя — однолетнее бобовое растение, которое используют в сельском хозяйстве уже более 5 тысяч лет.  Фото:   pixabay.com

Соя: кому полезна, а кому стоит отказаться от соевых продуктов

Соевые бобы уже много лет используются для приготовления различных блюд, в том числе заменяющих мясо.
26.03.2023 - 13:09
6312
При каких заболеваниях массаж может помочь, а при каких — навредить

Существуют болезни, при которых делать массаж нельзя вне зависимости от обстоятельств, так как это может ухудшить состояние больного. Фото иллюстративное: pexels.com

При каких заболеваниях массаж может помочь, а при каких — навредить

При болях в спине, после переутомления или активных тренировок хочется отправиться на массаж, но всегда ли он...
19.02.2023 - 13:01
4496
Нут, или турецкий горох: в чём польза и кому не стоит его употреблять

При всех достоинствах продукта, всё же имеются и недостатки. Нут не безупречен, и употреблять его в пищу можно не всем и не всегда. Фото: oum.ru

Нут, или турецкий горох: в чём польза и кому не стоит его употреблять

 Нут является основой, из которой готовят огромнейшее разнообразие блюд.
07.02.2023 - 13:10
9603
Мёд: чем полезен и кому его нельзя есть

Суточная доза меда для здорового человека не должна превышать 3–4 чайных ложек. Фото: Pixabay

Мёд: чем полезен и кому его нельзя есть

По своему химическому составу мед очень похож на плазму человеческой крови и усваивается нашим организмом на...
16.01.2023 - 08:27
4834
Лимоны: чем полезны и кому нельзя их есть

О целебности чая с лимоном говорят даже врачи. Фото: pixabay.com

Лимоны: чем полезны и кому нельзя их есть

6 полезных свойств лимона, о которых вы даже не догадывались.
05.01.2023 - 17:28
3339
Лесные грибы: польза и вред для организма человека

При несомненной пользе грибов следует внимательно относиться к их сбору и приготовлению. Фото иллюстративное: pexels.com

Лесные грибы: польза и вред для организма человека

20 % всех известных грибов опасны для человека, а 1 % может привести к летальному исходу. 
14.08.2022 - 11:23
5386

Страницы