Калейдоскоп, Здоровье

Как покупать и хранить продукты в жару

В связи с жарой возникает риск порчи продуктов питания. Фото: ANSA

Как покупать и хранить продукты в жару

В связи с наступлением жары Национальное агентство по безопасности пищевых продуктов (ANSA) рекомендует людям...
16.07.2022 - 17:41
1304
Как использовать кондиционер воздуха летом и избежать проблем со здоровьем

Летом холодные потоки воздуха могут негативно повлиять на организм. Фото: pixabay

Как использовать кондиционер воздуха летом и избежать проблем со здоровьем

Фармацевт рассказала, как правильно пользоваться кондиционером.
16.07.2022 - 15:21
1559
Что нужно знать о повышении температуры тела и как уберечься в сильную жару

Повышение температуры тела представляет серьезный риск для здоровья, если вовремя не принять меры. Фото: GETTY IMAGES

Что нужно знать о повышении температуры тела и как уберечься в сильную жару

В жару повышается риск сердечного приступа.
11.07.2022 - 17:48
1666
Недосып повышает риск болезней сердца: три техники улучшения сна

Средняя продолжительность сна у взрослого должна составлять от семи до девяти часов. Фото: inc.com

Недосып повышает риск болезней сердца: три техники улучшения сна

Если недосып стал частью вашей жизни, опробуйте техники оптимизации сна.
11.07.2022 - 12:42
1550
Как правильно выбрать и использовать самотонирующую косметику: советы специалиста

Чтобы не подвергать кожу воздействию вредных солнечных лучей и получить бронзовый загар, можно использовать самотонирующие косметические средства. Фото иллюстративное: pixabay.com

Как правильно выбрать и использовать самотонирующую косметику: советы специалиста

Летом солнце особенно активно и может быстро вызвать на коже солнечный ожог.
08.07.2022 - 18:26
1635
Что можно и нельзя делать при солнечном ожоге

Лучше заранее принять меры предотвращающие солнечный ожег, чем потом его лечить. Фото иллюстративное: pexels.com

Что можно и нельзя делать при солнечном ожоге

Летом солнечный ожог можно получить не только на пляже или работая в саду, но и гуляя по городу, даже в ...
03.07.2022 - 18:36
1895
Как правильно пить воду: сколько и когда

В общем, рекомендуется пить  2–2,5 литра воды в день. Фото: pixabay.com

Как правильно пить воду: сколько и когда

Даже небольшое обезвоживание может вызвать снижение концентрации, головную боль, усталость и головокружение.
03.07.2022 - 18:35
2332
В жаркие дни детей нужно кормить полноценными, но легкими блюдами

Врач-педиатр назвала идеальное для летнего периода детское меню и посоветовала не заставлять детей есть насильно. Фото: 7ya.ru

В жаркие дни детей нужно кормить полноценными, но легкими блюдами

Педиатр назвала идеальное для летнего периода детское меню.
02.07.2022 - 17:56
1659
Врач назвала 9 причин набора лишнего веса в жару

Перекусы во время летних прогулок могут прибавить лишних сантиметров в области талии. Фото иллюстративное: pixabay.com.

Врач назвала 9 причин набора лишнего веса в жару

Среди основных причин специалист выделяет сладкие напитки и перепад температур.
02.07.2022 - 13:16
4237
Здоровое сердце и крепкие кости: 6 важных вопросов о магнии

Магний можно получить со многими продуктами питания и напитками. Foto: Shutterstock

Здоровое сердце и крепкие кости: 6 важных вопросов о магнии

Магний можно получить со многими продуктами питания и напитками.
18.06.2022 - 16:11
1855
Диетологи назвали 8 продуктов, помогающих от бессонницы

Эти продукты не будут нагружать желудок, насытят организм полезными веществами, помогая ему заснуть. Фото: pixabay.com

Диетологи назвали 8 продуктов, помогающих от бессонницы

Продукты питания влияют на работу организма и могут помочь расслабиться после тяжелого дня.
18.06.2022 - 15:14
2449
Летом отекают ноги: что делать

В некоторых случаях отеки ног можно предотвратить или вылечить, однако важно выяснить, при каких обстоятельствах они появляются. Foto: newlifeticket.com

Летом отекают ноги: что делать

В некоторых случаях отеки ног можно предотвратить или вылечить.
18.06.2022 - 14:11
3194

Страницы

Подписка на Здоровье