польза для здоровья

При всей полезности оливкового масла диетологи советуют не злоупотреблять его употреблением, 2-3 столовые ложки в день — этого вполне достаточно. Фото иллюстративное: pixabay.com

Оливковое масло: в чем польза для здоровья и кому может принести вред

Оливковое масло славится своими целебными свойствами и вкусом.
21.04.2024 - 14:10
7669

Незаменимые жирные кислоты льняного масла при употреблении внутрь помогают улучшить эластичность и структуру кожи, что делает этот продукт одним из лучших средств для контроля над экземой. Фото иллюстративное: pixabay.com

Какова польза и есть ли вред от употребления льняного масла

У этого продукта есть 6 свойств, о которых многие даже не догадывались.
10.03.2024 - 16:41
45069

Как правильно принимать ванну, чтобы она принесла максимум пользы? Фото иллюстративное: canva.com

5 правил приема ванны, которые помогут расслабиться и не навредят здоровью

Прием теплой ванны помогает расслабиться, снять напряжение и стресс.
20.01.2024 - 16:25
1890

Несмотря на всю пользу морской воды, после купания надо обязательно ополаскиваться пресной водой. Фото иллюстративное: pexels.com

Морская вода: в чём польза и когда может нанести вред

Морская вода богата полезными для кожи минералами и микроэлементами, но ее не стоит считать панацеей от всех...
18.06.2023 - 13:52
5909

Оливковое и подсолнечное масла являются одними из самых полезных растительных масел, которые мы ежедневно употребляем. Фото иллюстративное: depositphotos.com

 

Какое масло полезнее: оливковое или подсолнечное

Эксперты рассказали, какое масло полезнее и в каких целях использовать каждый из продуктов.
17.06.2023 - 15:48
5463
Подписка на польза для здоровья