польза для здоровья

Учёные предложили способ делать шоколад без какао с привычным вкусом

Конфеты и шоколад изготовленные из кэроба, практически неотличимы от шоколадных, но могут стать дешевле в изготовлении. Фото: NUS Faculty of Science

Учёные предложили способ делать шоколад без какао с привычным вкусом

Сингапурские учёные разработали методы, открывающие путь к более экологичной и дешёвой альтернативе какао.
15.12.2025 - 14:18
1245
Шоколад: польза, вред и всё, что вы хотели о нём знать

Вред шоколада во многом зависит от его качества и количества. Если выбирать натуральный тёмный шоколад и употреблять его умеренно, риск для здоровья минимален. Фото иллюстративное: pixabay.com

Шоколад: польза, вред и всё, что вы хотели о нём знать

Сегодня шоколад — это не только гастрономическое лакомство, но и объект исследований врачей, диетологов и...
20.09.2025 - 15:55
2599
Пекинская капуста: за что ее ценят в мире и есть ли вред

Пекинская капуста чаще используется в свежем виде. Включая этот овощ в свой рацион, можно не только разнообразить питание, но и укрепить здоровье. Изображение сгенерировано ИИ

Пекинская капуста: за что ее ценят в мире и есть ли вред

Пекинская капуста — один из самых популярных и универсальных овощей на кухнях всего мира.
08.03.2025 - 15:34
6487
Имбирь — в чём польза, а кому может нанести вред

Имбирь помогает при простуде, тошноте, воспалениях, улучшает пищеварение и способствует снижению веса, однако людям с заболеваниями ЖКТ, гипертонией, беременным и принимающим определённые лекарства стоит быть осторожными. Фото иллюстративное: pixabay.com

Имбирь — в чём польза, а кому может нанести вред

Несмотря на множество преимуществ, употребление этой пряности может вызывать нежелательные эффекты.
03.02.2025 - 13:49
2751
Оливковое масло: в чем польза для здоровья и кому может принести вред

При всей полезности оливкового масла диетологи советуют не злоупотреблять его употреблением, 2-3 столовые ложки в день — этого вполне достаточно. Фото иллюстративное: pixabay.com

Оливковое масло: в чем польза для здоровья и кому может принести вред

Оливковое масло славится своими целебными свойствами и вкусом.
21.04.2024 - 14:10
8686
Какова польза и есть ли вред от употребления льняного масла

Незаменимые жирные кислоты льняного масла при употреблении внутрь помогают улучшить эластичность и структуру кожи, что делает этот продукт одним из лучших средств для контроля над экземой. Фото иллюстративное: pixabay.com

Какова польза и есть ли вред от употребления льняного масла

У этого продукта есть 6 свойств, о которых многие даже не догадывались.
10.03.2024 - 16:41
46338
5 правил приема ванны, которые помогут расслабиться и не навредят здоровью

Как правильно принимать ванну, чтобы она принесла максимум пользы? Фото иллюстративное: canva.com

5 правил приема ванны, которые помогут расслабиться и не навредят здоровью

Прием теплой ванны помогает расслабиться, снять напряжение и стресс.
20.01.2024 - 16:25
3729
Морская вода: в чём польза и когда может нанести вред

Несмотря на всю пользу морской воды, после купания надо обязательно ополаскиваться пресной водой. Фото иллюстративное: pexels.com

Морская вода: в чём польза и когда может нанести вред

Морская вода богата полезными для кожи минералами и микроэлементами, но ее не стоит считать панацеей от всех...
18.06.2023 - 13:52
8012
Какое масло полезнее: оливковое или подсолнечное

Оливковое и подсолнечное масла являются одними из самых полезных растительных масел, которые мы ежедневно употребляем. Фото иллюстративное: depositphotos.com

 

Какое масло полезнее: оливковое или подсолнечное

Эксперты рассказали, какое масло полезнее и в каких целях использовать каждый из продуктов.
17.06.2023 - 15:48
6676