- Советы Профессионала
Какие симптомы во время сна предупреждают, что вам грозит инсульт
Ученые провели исследование данных нескольких десятков тысяч человек и
пришли к выводу, что риск инсульта повышается у тех людей, которые страдают от проблем со сном. Фото иллюстративное: pexels.com
Ученые американского Университета содружества Вирджинии в
Исследователи обнаружили, что если у
5 признаков, которые увеличивают риск инсульта
Это
- проблемы с
- слишком раннее пробуждение и
- частое пробуждение среди ночи;
- утром ощущение усталости;
- дневная сонливость.
Также к
Исследователи отмечают: даже если у
«Есть множество способов улучшить качество сна, разобравшись с
Как проблемы со сном связаны с инсультом
«Плохое качество сна нарушает способность организма регулировать обмен веществ, давление и
Ряд исследований также подтверждает, что бессонница может спровоцировать не
Бессонница также способствует набору лишнего веса. Из-за недосыпа повышается чувство голода, так как во
Что делать
По
Читайте также:
- Почему ноги холодные: четыре основные причины
- Ранние признаки рака печени, которые могут проявиться во время еды
Суждениями Поделись
Правила обсуждения
Оставить комментарий