În ciuda importanței controlului TA, nu trebuie să vă lăsați dus de val cu măsurarea tensiunii arteriale - nu trebuie să o faceți de mai mult de trei ori pe zi. Ilustrație foto: pexels.com
Dacă așteptați cinci secunde înainte de a vă apropia de un loc în care cineva a tușit sau a strănutat, cantitatea de particule pe care o puteți inhala va scădea considerabil. Ilustrație foto: canva.com
Mușchii piciorului cel mai frecvent afectați de crampe sunt gamba, coapsa și mușchii fesieri, iar uneori crampele se pot răspândi pe tot piciorul. Foto: footankleinstitute.com
Este posibil să se suspecteze sinuzita maxilară dacă congestia nazală, durerea de cap, temperatura corporală ridicată persistă timp de 7-10 zile de la începutul curgerii nasului. Ilustrație foto: pixabay.com