sfaturi utile

Ghid de economisire: Metode simple și eficiente pentru facturi mai mici

Locuitorii Republicii Moldova consumă, în medie, cu 50% mai multă energie decât cei din Uniunea Europeană, în principal din cauza eficienței energetice scăzute. Imagne simbol: mortgagesolutions.net

Cum putem economisi resurse și bani?
2057
Anual, moldovenii aruncă aproape 180.000 de tone de produse alimentare

Între 2021 și 2024, prețurile alimentelor au crescut cu 64%, ceea ce creează un paradox în care, deși alimentele sunt mai scumpe, consumatorii continuă să le risipească. Imagine simbol: siroccoconsulting.com

În 2024, fiecare moldovean a risipit, în medie, 71 de kilograme de alimente.
1095
Secrete ale unui mic dejun bun ca să te simți bine

Pentru a pregăti un mic dejun delicios și sănătos, trebuie doar să vă treziți cu 10-15 minute mai devreme. Foto ilustrativă: pixabay.com

Potrivit medicilor, prima masă după trezire este cea mai importantă.
2073
Furtuni magnetice în iulie 2023: cum să reducem impactul acestora asupra sănătății

În zilele cu furtuni magnetice, persoanele dependente de vreme și persoanele în vârstă se pot simți rău. Fotografie ilustrativă: pexels.com

În luna iulie sunt așteptate furtuni magnetice slabe, moderate și puternice.
2390
ANSA: Sfaturi utile privind gătitul în aer liber

Instituția recomandă să consumați produse alimentare cu responsabilitate și să respectați cerințele de igienă și siguranța la etapa gătirii lor. Foto: ansa.gov.md.

Instituția recomandă să consumați produse alimentare cu responsabilitate și să respectați cerințele de igienă...
852
Cum să-ți alegi bicicleta: sfaturi de la un antrenor de ciclism

Serghei a împărtășit câteva sfaturi de care trebuie să țineți cont atunci când alegeți o bicicletă.

Ce trebuie să știți atunci când vă decideți să cumpărați o bicicletă, ce trebuie să faceți după ce ați cumpărat...
1074
Turmericul: care sunt beneficiile condimentului și cine nu ar trebui să-l mănânce?

Consumați turmeric dacă vă place, dar nu exagerați cu condimentele și cu siguranță nu le includeți în dieta zilnică. Foto: pixabay.com

Turmericul poate proteja împotriva demenței și a tensiunii arteriale, dar distruge ficatul.
1528
De ce uităm de ce am mers într-o altă cameră: "efectul ușii"

Uitarea bruscă are chiar și un nume - "efectul de limită a evenimentului" sau "efectul de ușă". Foto: bigpicture.ru

Multora li s-a întâmplat să nu-și mai amintească de ce se află în cealaltă cameră.
786
Când să te căsătorești în 2023 pentru o căsnicie lungă și puternică

Dacă credeți în prezicerile populare, acestea nu recomandă să vă întemeiați o familie în luna mai - o viață de "mai". Foto: pixabay.com      

Ce lună este cea mai bună pentru a te căsători în 2023 și când să nu te căsătorești.
4272