здоровье

Чечевица богата белком, клетчаткой и витаминами, но может вызвать проблемы с пищеварением. Фото иллюстративное: canva

Чечевица: суперфуд или скрытая угроза — о пользе и вреде продукта

Несмотря на многочисленные достоинства, этот продукт может принести и вред.
08.02.2025 - 14:37
2932

Важно адаптировать рацион к меняющимся потребностям организма, чтобы сохранять активность и здоровье на долгие годы. Изображение сгенерировано ИИ

Как правильно менять питание с возрастом: советы для здоровья и долголетия

С возрастом потребности организма в питательных веществах меняются.
22.01.2025 - 10:20
2140

Чтобы оставаться здоровыми зимой, важно заботиться о себе: одеваться по погоде, полноценно питаться, увлажнять воздух дома и поддерживать физическую активность. Изображение сгенерировано ИИ

5 мифов о зимнем здоровье: что правда, а что вымысел

Часто встречаются заблуждения, которые только мешают нам правильно заботиться о себе.
19.01.2025 - 12:19
1932

Пожилым людям важно найти баланс между пользой прогулок и мерами предосторожности. Изображение сгенерировано ИИ

Сколько и как надо гулять людям старшего возраста зимой: полезные советы

Отказ от движения и свежего воздуха может привести к ухудшению самочувствия, снижению иммунитета и ухудшению...
04.01.2025 - 15:33
1830

Прорывной препарат от деменции ALPHA-003 способен остановить болезнь на ранних стадиях. Фото иллюстративное: canva

Австралийские ученые разработали новое лекарство от болезни Альцгеймера

Новый препарат для лечения деменции защищает от разрушения ключевых структур клеток мозга.
09.12.2024 - 13:38
1703

Осень и зима — это время повышенных нагрузок на иммунную систему, а вода является важнейшим фактором её поддержания. Фото сгенеровано ИИ

Сколько воды нужно пить в холодное время года

Поддержание водного баланса в холодное время года играет ключевую роль в укреплении здоровья.
18.11.2024 - 11:00
1758

10 советов по уходу за кожей лица и рук зимой, чтобы помочь сохранить её мягкой и увлажнённой. Фото сгенерировано ИИ

Как защитить кожу в холодное время: 10 советов для здоровья и красоты

10 советов по уходу за кожей лица и рук зимой, чтобы помочь сохранить её мягкой и увлажнённой.
09.11.2024 - 12:57
2324

Ежедневное употребление тыквенных семечек улучшит настроение, укрепит иммунитет, уменьшит отёчность и нормализует давление. Фото иллюстративное: canva

Тыквенные семечки: в чём польза для здоровья, а когда могут нанести вред

Разбираемся, в чем заключается польза тыквенных семечек и могут ли они навредить.
03.11.2024 - 16:21
1587

Осенью меньше солнечного света и у людей меняется рацион питания, поэтому рекомендуется поддерживать организм приёмом витаминов. Изображение сгенерировано ИИ

Нужно ли осенью принимать витамины

Многие люди осенью ощущают упадок сил, снижение иммунитета и общее ухудшение самочувствия.
06.10.2024 - 12:24
2245

Бельчане рассказывали свое мнение о качестве молдавской медицины. Коллаж «СП»

Как бельчане оценивают качество медицины в Молдове: видеоопрос «СП»

Мы решили узнать у прохожих, насколько качественная медицина в Молдове, по их мнению.
03.10.2024 - 09:00
4516

Блогер Никокадо Авокадо, известный своим аппетитом, сбросил 113 кг, но его история вызывает вопросы у поклонников мукбанг. Фото: Телеграм-канал «Baza»

Мукбанг-блогер Никокадо Авокадо за 2 года похудел на 113 килограмм

Ранее он открыто говорил о проблемах со здоровьем, вызванных чрезмерным потреблением пищи.
08.09.2024 - 10:57
6342

Белокочанная капуста — универсальный продукт, который можно употреблять как в свежем, так и в приготовленном виде. Изображение сгенерировано ИИ

Капуста: чем полезна и кому может принести вред для здоровья

Белокочанная капуста содержит в себе много полезных веществ, но не всем людям можно ее употреблять.
07.09.2024 - 13:28
3268

Страницы

Подписка на здоровье