психическое здоровье

Сократить время у экрана и заменить его движением или другими занятиями — значит снизить риск большого депрессивного расстройства. Изображение сгенерировано ИИ

Ученые нашли лёгкий способ профилактики депрессии у взрослых людей

Исследователи определили простой фактор, снижающий вероятность развития депрессивных состояний.

15.02.2026 - 15:22

2695

Как показало исследование, модели машинного обучения способны анализировать короткие голосовые сообщения в WhatsApp и по их особенностям определять большое депрессивное расстройство. Изображение сгенерировано ИИ

Нейросеть научилась выявлять депрессию по голосовым сообщениям

Учёные предложили выявлять одно из самых распространённых психических расстройств через популярные мессенджеры...

23.01.2026 - 09:19

6318

Мир

Австралийские подростки крайне возмущены запретом, а учёные получили редкий шанс проверить в реальной жизни, как такие запреты влияют на психическое здоровье, общение и интерес молодёжи к политике. Фото: AFP

Запрет соцсетей детям до 16 лет в Австралии стал «живым экспериментом» для учёных

Как запрет соцсетей изменит подростков: учёные изучают последствия австралийского эксперимента.

15.12.2025 - 11:30

2912

Авторы исследования не настаивают на полном отказе от коротких роликов, но призывают относиться к ним осторожно и осознанно. Изображение сгенерировано ИИ

Учёные: просмотр коротких видео ухудшает умственные способности

Учёные выяснили, что короткие видео вредны для мозга.

08.12.2025 - 10:44

2106

Мир

Meta обнаружила, что «люди, которые перестали пользоваться Facebook, сообщали о снижении уровня депрессии, тревожности, одиночества и стремления к социальному сравнению», но скрыла данные. Фото: reuters. com

Meta знала о вреде своих соцсетей для психики пользователей, но скрыла данные

Школьные округа США подали в суд на Meta, Google, TikTok и Snapchat за намеренное сокрытие рисков использования...

25.11.2025 - 13:18

1672

Преимущество пазлов в том, что они подходят практически всем. Их можно собирать в одиночку, что создаёт комфортное личное время, или вместе с членами семьи, превращая занятие в совместную деятельность. Фото иллюстративное: Pixabay

Почему собирать пазлы полезно людям в любом возрасте

Пазлы остаются одним из самых доступных способов укрепить умственные навыки и проводить время с пользой.

22.11.2025 - 16:00

2580

Психологи установили, что цифровая активность не только поддерживает умственную работу мозга, но и помогает предотвратить депрессию у пожилых людей. Изображение сгенерировано ИИ

Как Интернет влияет на память и настроение пожилых людей

Регулярное использование интернета может помочь пожилым людям дольше сохранять память, внимательность и...

18.10.2025 - 13:19

2711

Данные учёных показывают, что вред может быть связан с определенным поведением в соцсетях — например, публикацией контента в ночное время. Фото иллюстративное: pixabay.com