психическое здоровье

огород

Результаты исследований учёных доказали, что садоводство и огородничество может сыграть важную роль в предотвращении рака и развития хронических и психических заболеваний. Фото иллюстративное: pexels.com

Работа на дачном участке может предотвращать рак и позитивно влиять на здоровье в целом

Садоводство может предотвращать рак и позитивно влиять на здоровье в целом
08.01.2023 - 11:04
1376

Постоянное пользование соцсетями усиливает зависимость от окружающих и подрывает самооценку. Фото иллюстративное: the-challenger.ru/shutterstock.com

Депрессия протекает тяжелее, если постоянно пользоваться соцсетями

К таким выводам пришли ученые, проведя исследование психического состояния постоянных пользователей соцсетей,...
03.01.2023 - 12:37
1095

По мнению учёных, садоводство помогает уменьшить чувство одиночества и повысить самооценку. Фото иллюстративное: pexels.com

Ученые советуют сажать растения, чтобы справиться с одиночеством

Садоводство помогает уменьшить чувство одиночества и повысить самооценку.
05.11.2022 - 15:22
580

Исследование показало прямую связь между наблюдением за птицами и хорошим настроением. Фото: pixabay.com

Пение птиц и наблюдение за ними укрепляет психическое здоровье

Особенно заметно улучшение психического состояния наблюдалось у людей с депрессией.
29.10.2022 - 12:42
985

Частые перекусы фруктами и овощами облегчают симптомы депрессии и улучшают психическое здоровье в целом. Фото: pixabay.com

Перекусы овощами и фруктами облегчают симптомы депрессии

Употребление чипсов, печенья и других менее полезных закусок могут ухудшить эмоциональное состояние.
25.09.2022 - 16:01
657

Сервис FuturSelf предлагает пройти психологический тест, отчеты которого помогут улучшить психическое благополучие пользователей в долгосрочной перспективе. Фото иллюстративное: pixabay.com

Ученые запустили искусственный интеллект, который помогает людям стать счастливыми

Авторы использовали данные американского исследования Midlife, на основе которых обучили две модели ИИ.
13.07.2022 - 12:18
602

Страницы

Подписка на психическое здоровье