похудение

Учёные нашли кишечную бактерию Akkermansia muciniphila, которая может влиять на метаболизм и помогать организму дольше удерживать результат после похудения. Изображение сгенерировано ИИ

Учёные нашли возможный способ замедлить повторный набор веса после диеты

Учёные нашли кишечную бактерию, которая может замедлять повторный набор веса после похудения.
07.06.2026 - 13:05
156
Учёные доказали: зелёный чай действительно помогает похудеть

Результаты исследования показали, что зелёный чай обладает выраженным жиросжигающим эффектом и может стать естественным средством против ожирения. Фото: naukatv.ru

Учёные доказали: зелёный чай действительно помогает похудеть

Стандартизированный экстракт зелёного чая способен снизить массу тела и улучшить обмен веществ.
10.10.2025 - 17:02
17087
Чечевица: суперфуд или скрытая угроза — о пользе и вреде продукта

Чечевица богата белком, клетчаткой и витаминами, но может вызвать проблемы с пищеварением. Фото иллюстративное: canva

Чечевица: суперфуд или скрытая угроза — о пользе и вреде продукта

Несмотря на многочисленные достоинства, этот продукт может принести и вред.
08.02.2025 - 14:37
4511
Мукбанг-блогер Никокадо Авокадо за 2 года похудел на 113 килограмм

Блогер Никокадо Авокадо, известный своим аппетитом, сбросил 113 кг, но его история вызывает вопросы у поклонников мукбанг. Фото: Телеграм-канал «Baza»

Мукбанг-блогер Никокадо Авокадо за 2 года похудел на 113 килограмм

Ранее он открыто говорил о проблемах со здоровьем, вызванных чрезмерным потреблением пищи.
08.09.2024 - 10:57
8144
230-килограммовый мексиканец отказался от бесплатной операции, чтобы не потерять бизнес

Луис Дельгадо, весящий 230 кг, говорит, что шоу по снижению веса помешает его бизнесу. Коллаж «СП»

230-килограммовый мексиканец отказался от бесплатной операции, чтобы не потерять бизнес

Он решил сам изменить свой образ жизни и худеть самостоятельно.
30.06.2024 - 15:01
2265
Красная фасоль: в чем польза и вред и зачем её есть худеющим

Красная фасоль может внести значительный вклад в ваш рацион, но употреблять ее нужно в умеренных количествах и правильно готовить, чтобы избежать проблем с пищеварением. Фото: pixabay.com        

Красная фасоль: в чем польза и вред и зачем её есть худеющим

Разбираемся в пользе и вреде красной фасоли.
25.11.2023 - 14:35
4784
Правильное время приема пищи: почему завтрак и обед играют решающую роль в диете

Обильное питание на ночь может испортить любую диету, потому что организм не успеет сжечь калории. Фото: solerno.ru

Правильное время приема пищи: почему завтрак и обед играют решающую роль в диете

Выбор времени приема пищи может играть ключевую роль в достижении желаемых результатов.
26.06.2023 - 11:31
10240
Какой перекус безопасен для фигуры, а чем нельзя перекусывать, если хотите похудеть

Перекус необходим, если разрыв между трапезами превышает 4 часа. Фото: pixabay.com

Какой перекус безопасен для фигуры, а чем нельзя перекусывать, если хотите похудеть

Нутрициолог рекомендует делать в день не больше 1–2 перекусов.
04.06.2023 - 15:36
4233
Какие виды чая помогают похудеть

Чай действительно может помочь в борьбе с лишними килограммами, если грамотно подойти к выбору и правильно его заваривать.  Фото: pixabay.com

Какие виды чая помогают похудеть

Эндокринолог перечислил виды чая, способствующие похудению.
04.06.2023 - 13:39
4143
Почему после 50 лет не получается похудеть: 8 причин

Диетологи считают, что избавиться от лишних килограммов возможно как в 20, так и в 50, и даже в 70 лет. Фото иллюстративное: freepik.com

Почему после 50 лет не получается похудеть: 8 причин

Диетологи считают, что избавиться от лишних килограммов возможно как в 20, так и в 50, и даже в 70 лет. 
09.04.2023 - 15:22
4885
7 фруктов, которые помогут быстро сбросить вес

Хоть фрукты и полезны, но в их употреблении нужно знать меру. Фото иллюстративное: freepik.com

7 фруктов, которые помогут быстро сбросить вес

Эксперты назвали фрукты, которые помогут избавиться от лишнего веса, улучшат состояние кожи, волос и ногтей.
08.04.2023 - 17:15
4931
Что нужно есть на завтрак, чтобы похудеть: 7 продуктов

Правильный завтрак поможет избавиться от лишних килограммов и чувствовать себя гораздо лучше в течение дня. Фото: pixabay.com

Что нужно есть на завтрак, чтобы похудеть: 7 продуктов

Правильный завтрак поможет избавиться от   лишних килограммов и   чувствовать себя гораздо лучше в   течение...
26.02.2023 - 15:33
3804

Страницы