Питание по средиземноморскому типу включает в себя большое количество овощей, фруктов, орехи, семена, бобы, морепродукты. Фото иллюстративное: pexels.com
Результаты исследования подтверждают рекомендации по ограничению потребления ультраобработанных продуктов питания из-за их потенциального вреда для когнитивной функции. Фото иллюстративное: pexels.com
Результаты исследований учёных доказали, что садоводство и огородничество может сыграть важную роль в предотвращении рака и развития хронических и психических заболеваний. Фото иллюстративное: pexels.com
Во сне кровообращение не так активно, все процессы замедляются, поэтому болезням проще атаковать человеческий организм. Фото иллюстративное: Shutterstock