здоровье

Как узнать, что в доме есть плесень, если это не очевидно

Плесень вырабатывает токсины, которые наносят вред здоровью человека, вызывая насморк, аллергические реакции, головные боли и другие негативные последствия. Фото иллюстративное: pexels.com

Рассказываем о пяти сигналах, которые помогут вам заподозрить наличие плесени в доме.
2915
В каких случаях чеснок может навредить здоровью

Чеснок, несмотря на свои полезные свойства, следует употреблять с осторожностью. Фото: pexels.com

Рассказываем, кому не стоит увлекаться чесноком и какие могут быть последствия для здоровья.
3180
Как избавиться от жира на плите и вытяжке, не навредив здоровью: советы

Жир на плите и вытяжке: как убрать и не навредить здоровью. Фото иллюстративное: canva.com

Как не повредить поверхность и не навредить здоровью при уборке.
3144
Учёные выяснили, как чай влияет на здоровье и процесс старения

Не имеет значения черный или зеленый, чай защищает от бессонницы и тревоги, снижает уровень холестерина и артериального давления. Фото: pixabay.com

Китайские ученые обнаружили, что употребление чая снижает биологический возраст.
3083
5 правил приема ванны, которые помогут расслабиться и не навредят здоровью

Как правильно принимать ванну, чтобы она принесла максимум пользы? Фото иллюстративное: canva.com

Прием теплой ванны помогает расслабиться, снять напряжение и стресс.
3877
Какие овощи и фрукты наиболее полезны зимой

Зимой полезно есть овощи и фрукты. Изображение сгенерировано ИИ

В статье вы узнаете, какие сезонные и внесезонные продукты помогут вам оставаться здоровым в холодное время...
2938
Чёрная редька: в чём польза и когда может нанести вред здоровью

Редька — это полезный продукт, который может принести пользу здоровью.  Фото: ogorodsadovod.com

Черная редька, как и любой продукт, имеет свои противопоказания.
7641
Красная фасоль: в чем польза и вред и зачем её есть худеющим

Красная фасоль может внести значительный вклад в ваш рацион, но употреблять ее нужно в умеренных количествах и правильно готовить, чтобы избежать проблем с пищеварением. Фото: pixabay.com        

Разбираемся в пользе и вреде красной фасоли.
4909
Горох: в чём польза и когда может нанести вред здоровью

Горох — один из древнейших продуктов питания, который до сих пор пользуется популярностью. Фото: pixabay.com

Горох может стать частью здорового рациона, но есть противопоказания.
2664
Привычка хрустеть пальцами: есть ли вред здоровью и как от неё избавиться

Хрустеть пальцами — распространенная привычка, вызывающая раздражение у окружающих. Фото:   championat.com

Иногда хруст пальцами может привести к растяжению суставов.    
3596
Следите ли вы за своим здоровьем: видеоопрос «СП»

Бельчане рассказали, как они заботятся о здоровье. Коллаж «СП»

А как вы следите за своим здоровьем? Пишите в комментариях.
2870
5 признаков того, что пора перестать употреблять кофе

Если вы не можете отказаться от кофе, пьёте его часто и честно признаётесь, что становитесь кофеманом, возможно, количество напитка из ароматных обжаренных зёрен в своём рационе пора сокращать, а то и вовсе от него отказаться. Фото иллюстративное: pexels.com

Но, чтобы безболезненно отказаться от кофе, ограничивать его в рационе лучше постепенно.
4288

Страницы