завтрак

Представляем подборку рецептов завтраков без использования яиц. Коллаж «СП»

Если надоела яичница: рецепты небанальных завтраков

Если вы ищете способы разнообразить свое утреннее меню, предлагаем несколько рецептов для вдохновения.

04.05.2024 - 09:19

14397

Выберите рецепт по своему вкусу и начните свой день с удовольствием. Коллаж «СП»

Завтрак из яиц: 10 лучших и популярных рецептов

Выберите рецепт по своему вкусу и начните свой день с удовольствием.

24.02.2024 - 13:13

2447

Ученые обнаружили, что люди, которые завтракают после 9 утра и ужинают после 9 вечера, имеют более высокий риск сердечно-сосудистых заболеваний, чем те, кто завтракает до 8 утра и ужинает до 8 вечера. Изображение сгенерировано ИИ

В какое время нужно завтракать и ужинать, чтобы сохранить здоровье

Завтрак и ужин в нужное время помогают снизить риск инфарктов и инсультов.

28.01.2024 - 16:10

2346

Советы

Овсяная каша снижает риск сердечно-сосудистых заболеваний. Фото иллюстративное: canva.com

Овсянка — идеальный продукт для завтрака, который поможет омолодить сердце

Ученые подтвердили, что овсяная каша — идеальный завтрак.

24.09.2023 - 13:16

1687

Предлагаем несколько рецептов вкусной яичницы. Коллаж «СП»

Яичница по-новому: 5 оригинальных рецептов вкусных блюд

Мы расскажем о разных способах приготовления яичницы, которые могут стать новым любимым блюдом на вашем столе.

02.04.2023 - 15:16

3624

Правильный завтрак поможет избавиться от лишних килограммов и чувствовать себя гораздо лучше в течение дня. Фото: pixabay.com

Что нужно есть на завтрак, чтобы похудеть: 7 продуктов

Правильный завтрак поможет избавиться от лишних килограммов и чувствовать себя гораздо лучше в течение...

26.02.2023 - 15:33

3029

Отказ от завтрака может провоцировать стрессовую реакцию мозга, из-за которой резко сокращается количество лейкоцитов, помогающих бороться с опухолями, патогенами и воспалениями. Фото иллюстративное: pexels.com