советы

Государственная гидрометеорологическая служба объявила желтый код по всей территории страны из-за жары. Фото: ansa.gov.md

Потребителям рекомендуют обратить особое внимание на то, где они покупают продукты, как их хранят и готовят:  ...
1941

Людям старше 60 лет рекомендуется ежедневно гулять или выполнять зарядку. Фото иллюстративное: pexels.com

С возрастом становится важным улучшить свой образ жизни и приобрести здоровые привычки.
3800

Защитить волокна собственного коллагена от преждевременного разрушения организму помогают антиоксиданты, чтобы пополнить их запас нужно есть определённые продукты, содержащие витамины. Фото иллюстративное: pexels.com

 Откуда берётся коллаген, как он обновляется, что нужно делать, чтобы избежать появления морщин и какие...
3090

Всостав зеленого лука входят витамины A и C, витамины группы B, антиоксиданты, микроэлементы и минералы. Фото: pixabay.com

Зеленый лук можно есть далеко не всем.
3564

Оливковое и подсолнечное масла являются одними из самых полезных растительных масел, которые мы ежедневно употребляем. Фото иллюстративное: depositphotos.com

 

Эксперты рассказали, какое масло полезнее и в каких целях использовать каждый из продуктов.
4859

Ученые провели исследование данных нескольких десятков тысяч человек и пришли к выводу, что риск инсульта повышается у тех людей, которые страдают от проблем со сном. Фото иллюстративное: pexels.com

5 признаков, которые увеличивают риск инсульта.
2716

Перекус необходим, если разрыв между трапезами превышает 4 часа. Фото: pixabay.com

Нутрициолог рекомендует делать в день не больше 1–2 перекусов.
2820

Чай действительно может помочь в борьбе с лишними килограммами, если грамотно подойти к выбору и правильно его заваривать.  Фото: pixabay.com

Эндокринолог перечислил виды чая, способствующие похудению.
2626

Важно вовремя остановить варикозную болезнь, чтобы сетка расширенных подкожных капилляров не превратилась в большие венозные узлы.  Фото: phlebolog.org

Существует простой способ профилактики варикоза.
6816

Если стопы длительное время остаются холодными независимо от внешних обстоятельств, стоит обратиться к врачу. Фото иллюстративное: pixabay.com

Синдром холодных ног существует.
5227

Некоторые ежедневные привычки могут привести к опасным изменениям, провоцирующим рак грудной железы. Фото иллюстративное: pexels.com

Некоторые привычки могут стать виновниками того, что в молочной железе начнутся опасные изменения, поэтому...
3040
1

Выбирая яйца, следует ориентироваться на сроки годности, дату и место производства, а не на цвет скорлупы. Фото иллюстративное: pinterest.com

Эксперты объяснили, в чем различия между яйцами разного цвета, и рассказали, на что обращать внимание при их...
3154

Страницы

Подписка на советы