советы

Мясо кальмара: в чём польза и когда может нанести вред здоровью

Кальмары богаты витаминами и минералами, однако содержат много аллергенов. Фото иллюстративное: pixabay.com

Мясо кальмара: в чём польза и когда может нанести вред здоровью

Кальмар обладает богатым составом и множеством полезных свойств, однако имеет и свои противопоказания.
09.03.2024 - 14:59
2708
Какие продукты помогут взбодриться и поднять настроение

Кофе и чай известны как натуральные стимуляторы благодаря кофеину, но   есть и другие продукты, которые помогут взбодриться. Фото: pixabay.com

Какие продукты помогут взбодриться и поднять настроение

Природные энергетики, которые придадут заряд бодрости.
09.03.2024 - 14:08
2494
Почему не стоит пить кофе натощак: 5 причин

Кофе — это вкусный и полезный напиток, но его нужно употреблять с умом. Фото иллюстративное: pexels.com

Почему не стоит пить кофе натощак: 5 причин

Миллионы людей ежедневно начинают свой день с ароматной чашечки кофейного напитка
25.02.2024 - 15:12
3489
Как ускорить смартфон, если он начал сильно тормозить

Перезагрузка смартфона: простой способ вернуть его к жизни. Фото иллюстративное: canva

Как ускорить смартфон, если он начал сильно тормозить

Как правильно перезагружать iPhone и Android.
25.02.2024 - 12:46
2552
Сидячая работа: как снизить риски для здоровья

45% европейцев не занимаются спортом и ведут малоподвижный образ жизни. Фото: pexels.com

Сидячая работа: как снизить риски для здоровья

Недавнее исследование связало сидячую работу с повышенным риском смерти от сердечно-сосудистых заболеваний.  
10.02.2024 - 17:07
3415
В каких случаях чеснок может навредить здоровью

Чеснок, несмотря на свои полезные свойства, следует употреблять с осторожностью. Фото: pexels.com

В каких случаях чеснок может навредить здоровью

Рассказываем, кому не стоит увлекаться чесноком и какие могут быть последствия для здоровья.
10.02.2024 - 16:32
3073
Комнатные растения, которыми можно отравиться

Важно знать, какие комнатные растения ядовиты, и принять меры предосторожности, чтобы обезопасить детей и домашних животных. Фото иллюстративное: pexels.com

Комнатные растения, которыми можно отравиться

Больше всего риску отравления подвержены маленькие дети и домашние питомцы.
04.02.2024 - 14:44
2545
Как избавиться от жира на плите и вытяжке, не навредив здоровью: советы

Жир на плите и вытяжке: как убрать и не навредить здоровью. Фото иллюстративное: canva.com

Как избавиться от жира на плите и вытяжке, не навредив здоровью: советы

Как не повредить поверхность и не навредить здоровью при уборке.
28.01.2024 - 14:51
2998
5 правил приема ванны, которые помогут расслабиться и не навредят здоровью

Как правильно принимать ванну, чтобы она принесла максимум пользы? Фото иллюстративное: canva.com

5 правил приема ванны, которые помогут расслабиться и не навредят здоровью

Прием теплой ванны помогает расслабиться, снять напряжение и стресс.
20.01.2024 - 16:25
3707
Как замедлить старость: 5 способов

По мнению ученых, умственный упадок неизбежен, если человек ведет унылый образ жизни. Фото: pexels.com

Как замедлить старость: 5 способов

Долголетие на 5% зависит от физической активности, на 15% от питания и на 80% от интеллекта.
14.01.2024 - 13:36
2401
Как не заработать переохлаждение на улице: рекомендации полиции

При значительном понижении температуры воздуха резко возрастает угроза переохлаждения. Фото полиции

Как не заработать переохлаждение на улице: рекомендации полиции

Бельцкая полиция дает рекомендации, как избежать обморожения.
10.01.2024 - 13:39
2242
Как часто нужно менять расчёски, зубные щётки и полотенца

Несоблюдение сроков годности предметов личной гигиены может привести к проблемам со здоровьем. Фото: freepik.com

Как часто нужно менять расчёски, зубные щётки и полотенца

8 предметов личной гигиены со сроком годности, после которого их нужно менять.
07.01.2024 - 12:01
4466

Страницы