полезные советы

Книги, которые помогут справиться с профессиональным кризисом и посмотреть на работу по-новому. Фото иллюстративное: freepik.com

5 книг, которые помогут справиться с кризисом на работе

Нейробиолог посоветовал 5 книг, которые помогут преодолеть профессиональный кризис.
28.07.2022 - 11:56
1210

Повышение температуры тела представляет серьезный риск для здоровья, если вовремя не принять меры. Фото: GETTY IMAGES

Что нужно знать о повышении температуры тела и как уберечься в сильную жару

В жару повышается риск сердечного приступа.
11.07.2022 - 17:48
1006

Чтобы не подвергать кожу воздействию вредных солнечных лучей и получить бронзовый загар, можно использовать самотонирующие косметические средства. Фото иллюстративное: pixabay.com

Как правильно выбрать и использовать самотонирующую косметику: советы специалиста

Летом солнце особенно активно и может быстро вызвать на коже солнечный ожог.
08.07.2022 - 18:26
967

В общем, рекомендуется пить  2–2,5 литра воды в день. Фото: pixabay.com

Как правильно пить воду: сколько и когда

Даже небольшое обезвоживание может вызвать снижение концентрации, головную боль, усталость и головокружение.
03.07.2022 - 18:35
1428

В некоторых случаях отеки ног можно предотвратить или вылечить, однако важно выяснить, при каких обстоятельствах они появляются. Foto: newlifeticket.com

Летом отекают ноги: что делать

В некоторых случаях отеки ног можно предотвратить или вылечить.
18.06.2022 - 14:11
2054

Священники рекомендуют на Троицу посетить храм, обращая все помыслы к Господу и не отвлекаясь на мирские дела.  Фото: РПЦ      
 

Святая Троица: что можно и нельзя делать в этот день

В этом году православные христиане празднуют Троицу 12 июня.
11.06.2022 - 16:47
6243

Выключая бытовые приборы перед уходом из дома, произнесите вслух то, что только что сделали. Фото иллюстративное: pexels.com

«Провалы» в памяти: как избавиться от забывчивости

У  «провалов» в памяти есть свои причины, и есть механизмы, с помощью которых от них можно избавиться.
25.05.2022 - 16:37
1288

Иногда разумно покупать вещи, которые вам чуть-чуть великоваты или маловаты. Фото иллюстративное: pixabay.com

Вещи, которые при покупке должны быть чуть великоваты или маловаты

Памятка для тех, кто вечно забывает о том, что садится, а что — наоборот.
22.05.2022 - 16:28
3691

22 мая проводят празднования в честь перенесения мощей святителя и чудотворца Николая из Мир Ликийских в Бари. Фото: simya.com.ua  

22 мая — День Николая Чудотворца: что можно и нельзя делать в этот день

Сегодня отмечается Весенний День святого Николая (Никола Вешний или Николай Теплый).  
22.05.2022 - 11:07
2166

Во время праздничных застолий некоторые не ограничивают себя в еде и употреблении алкоголя. Фото: pixabay.com

Как восстановить фигуру после праздников без спорта и диет: полезные советы

Голодание диетологи считают ошибкой.
04.05.2022 - 16:16
1022

Чтобы понять, почему мы болезненно переносим перемену погоды, надо вспомнить, что происходит в окружающем мире. Фото: fotolia.com

Как пережить метеозависимость и капризы природы: 8 советов

Половина населения Земли страдает от метеозависимости.
02.05.2022 - 16:29
1469

Снижающие риск возникновения рака продукты. Коллаж «СП»

Врач назвал продукты, снижающие риск возникновения онкологии

Британский врач рассказал о продуктах, снижающих риск возникновения рака.
02.05.2022 - 10:19
1169

Страницы

Подписка на полезные советы