метаболизм

Многие жертвы поствирусной усталости, которая может развиться после коронавируса, тяжёлого течения гриппа или лихорадки Западного Нила, даже не понимают, почему у них вдруг становится намного меньше сил для повседневных дел. Фото иллюстративное: pexels.com

Такое состояние наблюдается после ковида, гриппа или конго-крымской геморрагической лихорадки.
1793

По данным учёных, за последние несколько десятилетий температура в Европе повысилась примерно на 2°С по сравнению с доиндустриальными условиями, что примерно в два раза превышает среднемировые показатели. Фото: euronews.com

Ученые выяснили, превышение какого температурного предела грозит сбоями в работе организма.
3198

Содержащиеся в арбузном соке антиоксиданты, витамин С и ликопин полезны для профилактики заболеваний сердечно-сосудистой системы. Фото: pexels.com

Также употребление арбуза улучшило качество питания у участников исследования.
2376

Правильный завтрак поможет избавиться от лишних килограммов и чувствовать себя гораздо лучше в течение дня. Фото: pixabay.com

Правильный завтрак поможет избавиться от   лишних килограммов и   чувствовать себя гораздо лучше в   течение...
3042

Физические упражнения по утрам могут быть более эффективными с точки зрения ускорения метаболизма и сжигания жира. Фото иллюстративное: pexels.com

Проведённые на мышцах мышей эксперименты показали, в какое время суток физические упражнения наиболее...
2515

Главный вопрос, который волнует женщин этой возрастной категории — почему нет результата даже при регулярных физических нагрузках и ограничениях в питании. Фото иллюстративное: Shutterstock

Если не следить за рационом и продолжать питаться, как в 20-30 лет, то можно очень легко набрать лишний вес.
3340

Запоздалый приём пищи увеличивает вероятность голода и замедляет сжигание калорий. Фото иллюстративное: pexels.com

Запоздалый приём пищи увеличивает вероятность голода и замедляет сжигание калорий.
1358
2

Специалист уверяет, что спустя два года после полного отказа от курения метаболизм придет в норму. Фото иллюстративное: pixabay.com

При отказе от никотина замедляется метаболизм и растет потребность в калориях.
1173
Подписка на метаболизм