когнитивные способности

Почему собирать пазлы полезно людям в любом возрасте

Преимущество пазлов в том, что они подходят практически всем. Их можно собирать в одиночку, что создаёт комфортное личное время, или вместе с членами семьи, превращая занятие в совместную деятельность. Фото иллюстративное: Pixabay

Пазлы остаются одним из самых доступных способов укрепить умственные навыки и проводить время с пользой.
2574
Завтрак с грецкими орехами улучшает память и внимание

Эксперты советуют включать грецкие орехи в рацион — особенно в завтрак — как простой и естественный способ поддержания умственной активности и энергии в течение дня. Фото: pixabay.com

Учёные доказали: грецкие орехи по утрам помогают мозгу работать быстрее.
1672
Самовлюбленные люди, уставшие от соцсетей, чаще верят фейкам

Усталость от соцсетей и низкая когнитивная способность способствуют распространению фейков. Фото иллюстративное: canva.com

Чем ниже интеллект и выше нарциссизм, тем люди доверчивее.
2532
9 продуктов, которые помогут улучшить умственные способности

При помощи правильно подобранного рациона можно улучшить свои когнитивные способности, память и концентрацию. Фото иллюстративное: severdv.ru

Эксперты назвали продукты, которые помогут нервной системе и в целом благоприятно скажутся на состоянии...
3153
Как видеоигры влияют на мышление маленьких детей

Учёные пришли к выводу, что ни время, проведённое за игрой, ни тематика игр не влияют на мышление или пространственную ориентацию детей. Фото иллюстративное: pixabay.com

По мнению учёных, время, потраченное на игры, и их тематика не влияют мышление или пространственную ориентацию...
2177
Ученые придумали музыкальную игру для улучшения когнитивных способностей

Тренировка музыкальных навыков улучшила выполнение немузыкальных задач. Фото иллюстративное: faktodrom.com

Rhythmicity была разработана вместе с барабанщиком Микки Хартом, бывшим участником группы Grateful Dead.
1352
Сладкие газированные напитки сделали подопытных грызунов глупее

Два месяца ежедневного потребления сладкой газировки ослабили память и когнитивные способности крыс. Фото иллюстративное: pixabay.com

Это связано с развитием окислительного стресса в клетках их мозга.
2178
Жирная пища ухудшает умственные способности

Из-за обилия жирной пищи у животных наблюдались значительные ухудшения когнитивных способностей и патологические изменения в мозге, которые привели к развитию тревоги, депрессии и болезни Альцгеймера. Фото: pixabay.com

Эксперимент проводили на мышах.
2284
Ожирение в детском возрасте ухудшает умственные способности в зрелости

Ожирение в детстве может привести к деменции и другим заболеваниям в будущем. Фото: medicalxpress.com.

Ученые, отслеживали показатели участников на протяжении 30 лет.
1304