Ожирение в детском возрасте ухудшает умственные способности в зрелости

Первое в мире исследование влияния физической подготовки и ожирения в детстве на когнитивные функции (память, мышление, внимание, восприятие и обработка информации) в среднем возрасте, показало, что данные факторы увеличивают риск снижения умственных способностей. Также, здоровый вес и хорошая физическая форма в молодости могут защитить от слабоумия в последующие годы. Исследование опубликовано в Журнале науки и медицины в спорте.

Исследование началось в 1985 году. В нем были задействованы более 1200 человек, за которыми наблюдали в течение 30 лет, начиная со школьного возраста. Ученые фиксировали уровень физической подготовки участников в возрасте 7-15 лет: кардиореспираторную выносливость, мышечную силу, мышечную выносливость, а также антропометрические данные. Далее показатели измерялись уже во взрослом возрасте в разные периоды : в 2004–2006, 2009–2011 и 2014–2019 годах.

В период с 2017 по 2019 год (в возрасте 39–50 лет) участники прошли серию компьютерных тестов на внимание, память, эрудицию. Согласно результатам эксперимента, участники с хорошим уровнем кардиореспираторной и мышечной подготовки, а также низким средним соотношением окружности талии и бедер получили самые высокие баллы в когнитивных тестах.

«Разработка стратегий, улучшающих физическую форму и снижающих степень ожирения в детском возрасте важны, потому что они могут способствовать улучшению когнитивных функций в среднем возрасте», — отмечает доктор Мишель Каллисайя из Университета Монаш в Австралии.

По мнению ученых, вмешательство в образ жизни детей может защитить их от деменции и других заболеваний в будущем.