viață sănătoasă

Un stil de viață sănătos compensează cu 62% predispoziția la moarte prematură

Cu toate acestea, cercetătorii au calificat accentul pus pe stilul de viață drept un "plus puternic" față de intervențiile tradiționale în domeniul sănătății. Foto: wbd.com

O dietă echilibrată, absența obiceiurilor proaste, activitatea fizică și alte componente ale unui stil de viață...
547
A nu mânca după ora 18:00: este vreun sens?

Regula de a nu mânca după ora 18.00 funcționează cu adevărat sau este un alt mit care nu va face nici un bine? Colaj ,,SP"

Analizăm dacă este bine să mergi la culcare flămând și dacă este cu adevărat benefic.
3377