Основа сегодняшнего меню — тыква.
Это блюдо отлично подойдёт спортсменам. В нем есть все необходимое - белки, жиры и углеводы.
Основные покупки автор обычно делает в «Метро». Фото: архив «СП»
Итальянский вариант обеда из трёх блюд.
Сегодня в меню: закуска, салат и основное блюдо из необычных ингредиентов.
Подавайте рыбу с нарезанным лимоном, веточкой розмарина и салатом «Табуле».
Одним махом готовим две пиццы — с морепродуктами и «Маргариту».
Удивите своих близких ресторанным блюдом.
Фото pixabay.com
Подборка получилась весёлой, аппетитной и немного французской. Фото pixabay.com
Рис по-азиатски с красным рисом получается и вкуснее, и полезнее. Можно есть как самостоятельное блюдо или подать как гарнир к мясу.