здоровый образ жизни

Всего 30 минут в день умеренной ходьбы укрепят сердце, помогут сбросить вес и снизить стресс. Изображение сгенерировано ИИ

Почему стоит ходить пешком каждый день: лучший способ укрепить здоровье

Как 30 минут ходьбы в день меняют здоровье: японская методика.
10.08.2025 - 15:44
4221

Читательница рассказала, что уже почти 4 года не употребляет продукты животного происхождения. Изображение сгенерировано ИИ

«Я не ем ничего животного происхождения»: бельчанка о своём опыте веганства

Наша читательница поделилась, как стала веганом.
03.06.2025 - 14:00
2655

Основным событием праздника стала традиционная легкоатлетическая эстафета.

Городок здоровья, эстафета и не только: как в Бельцах отметили День спортсмена и олимпийского движения

20 мая в Бельцах прошёл масштабный спортивный праздник, посвящённый Дню спортсмена и Олимпийского движения.
21.05.2025 - 12:14
1810

Бельцкий лицей объявил видеоконкурс для школьников о полезности завтраков с призами до 1000 леев. Изображение сгенерировано ИИ

Бельцкий лицей им. Иона Крянгэ объявил видеоконкурс для школьников

Лицей имени Иона Крянгэ приглашает школьников со всей Молдовы принять участие в конкурсе видео о пользе...
24.03.2025 - 11:10
1924

Не пропустите лучшие материалы «СП» с 3 по 09 февраля. Коллаж «СП»

 

Лучшее в «СП» за неделю: Наталья Георгиу, долгожительница из Бельц и бельцкие ростеры

Дайджест лучших материалов «СП» за минувшую неделю.     
10.02.2025 - 07:00
3684

Самые важные новости читайте на нашем сайте. Коллаж «СП»

Утренний дайджест «СП»: бассейн в больнице, обзор недвижимости и 91-летняя бельчанка 

Читайте новости «Пока варится кофе».
07.02.2025 - 06:40
3808

Мария Касап рассказала, как ей удается сохранять здоровый образ жизни на протяжении стольких лет. Фото автора

«Можно прожить долго и счастливо»: 91-летняя бельчанка раскрыла секрет долголетия

Бельчанка рассказала нам об активном образе жизни, путешествиях, семейных отношениях, а также о том, какой, по...
06.02.2025 - 16:01
5554

Death Clock анализирует данные и дает персональные рекомендации для долголетия. Фото: devx.com

Приложение, предсказывающее дату смерти, завоевывает популярность среди сторонников ЗОЖ

ИИ-разработка помогает людям жить дольше и планировать будущее.
07.12.2024 - 17:22
2822

Среди критериев конкурсного отбора взятие учебным учреждением на себя обязательства внести свой вклад в ремонт классной комнаты согласно проектной модели, разработанной UNFPA. Фото: moldova.unfpa.org

В Молдове объявлен конкурс для профессиональных школ

Они могут получить поддержку для открытия классов, где обучают здоровому образу жизни.
17.09.2024 - 15:41
1988

Кризис среднего возраста у женщин и мужчин может проявляться по-разному. Изображение сгенерировано ИИ

Кризис среднего возраста: симптомы, причины и как его пережить

Разбираемся, что представляет собой кризис среднего возраста, как проявляется, сколько длится и как его...
14.05.2024 - 13:00
2640

Исследования показывают: регулярные упражнения после 50 лет компенсируют «спортивный дефицит» в молодости. Фото иллюстративное: canva

Тренировки после 50 лет могут восполнить отсутствие спорта в молодости

Ученые выяснили, что можно «компенсировать» лень в молодости, занявшись спортом в 50 лет.
11.05.2024 - 16:00
2897

Действительно ли работает правило не есть после 18.00, или это очередной миф, который не принесет никакой пользы? Коллаж «СП»

Не есть после 6 вечера: есть ли от этого польза

Разбираемся, можно ли ложиться спать голодным и действительно ли это приносит пользу.
29.04.2024 - 13:21
2742

Страницы

Подписка на здоровый образ жизни