стресс

Учёные идентифицировали разные типы клеток, которые участвуют в реакциях на стресс у мужчин и женщин. Фото иллюстративное: pexels.com.

Клетки мозга мужчин и женщин по-разному реагируют на стресс

Исследователи выясняли почему психические расстройства, связанные с воздействием стресса, могут по-разному...
15.08.2023 - 14:48
1704

В эксперименте были изучены растения томата и табака. Стоп-кадр видео: TAUVOD

Учёные выяснили, что растения «кричат» при нехватке воды и стрессе

Исследование показало, что при стрессе растения издают высокочастотные «крики».
01.04.2023 - 17:24
2238

Прокрастинация, как оказалось, связана не только с бездарно потраченным временем, но и с проблемами для здоровья, которые она за собой влечет. Фото иллюстративное: Pixabay

Прокрастинация может быть признаком серьезных проблем со здоровьем

Исследования выявили связь между прокрастинацией и ухудшением состояния здоровья.
21.01.2023 - 11:00
914

Эксперимент показал, что у мышей, которым давали очень соленую еду, вырос уровень кортизола — «гормона стресса». Фото иллюстративное: Findle

Пища с повышенным содержанием соли провоцирует стресс

Шотландские ученые сделали этот вывод в ходе экспериментов над мышами.
26.12.2022 - 13:43
1074

Если вы находитесь в активной фазе подготовки к Новому году, то вам стоит узнать — какие предпраздничные хлопоты на самом деле подрывают ваше здоровье. Фото: Pixabay

Как подготовить празднование Нового года и не сойти с ума

Праздники могут сопровождаться стрессом, если вы следите за всем в одиночку.
10.12.2022 - 15:50
1167

В повседневной жизни бывают такие ситуации, когда стресса слишком много и становится сложно его контролировать. Фото иллюстративное: pexels.com

Как сохранить здоровье нервной системы

Нервные клетки могут восстанавливаться, но это происходит медленно и не полностью.
13.11.2022 - 17:33
921

Предэкзаменационный стресс поддается контролю. Фото иллюстративное: unsplash.com

Контролируем стресс перед экзаменами: несколько простых правил для снижения нервозности

Правильный настрой — залог успешной сдачи экзамена
01.06.2022 - 11:06
579

Прежде чем решиться съесть булочку, честно ответьте себе на вопрос: «Вы голодны или желаете заесть неприятности?» Фото: busradinc.com

6 лучших способов снизить аппетит, чтобы «не заедать» стресс

Регулярное переедание на фоне стресса чревато стремительным набором лишнего веса. Однако существует несколько...
08.05.2022 - 12:24
1045

Важно вовремя распознать признаки наступления тяжелых эмоциональных реакций, которые могут развиваться у пожилого человека. Фото: Publicitātes foto

Если у близкого человека деменция: причины, симптомы, помощь

Как вовремя помочь близкому человеку?
01.04.2022 - 16:02
1016

В состоянии стресса нам не хватает энергии, и мы не можем получать удовольствие от других важных вещей в жизни. Фото иллюстративное: pexels.com

Как устоять перед стрессом и обрести душевный покой

Ослабленному стрессом организму нужно совсем немного, чтобы начать разрушаться.
29.03.2022 - 11:15
636

Споры из-за политики испортили не одни отношения в семьях или между друзьями. Подумайте, надо ли оно вам. Фото: pixabay.com

Как сохранить нервы и не рассориться с близкими из-за выборов. Рекомендации бельцкого психолога

Эта предвыборная компания обострена многими факторами: рост заболеваемости COVID, социальная изоляция, закрытые...
03.11.2020 - 18:46
1076

Посетители говорят, что разбивание старой техники, посуды или других предметов, помогает им избавиться от стресса. Cтоп-кадр видео TV8

В столице открылась первая «краш-рум» — комната, где можно крушить всё

Специальную комнату — Crash Room, где каждый посетитель может снять нервное напряжение и избавиться от стресса...
21.02.2020 - 09:44
5125
2

Страницы

Подписка на стресс