Интеллектуальная активность помогает формировать так называемый когнитивный резерв, позволяющий дольше справляться с возрастными изменениями. Изображение сгенерировано ИИ
В ходе исследования учёные установили, что среди тех участников, кто употреблял не менее 7 граммов оливкового масла в день (примерно 1 чайная ложка), риск смерти от деменции снизился на 28%. Фото иллюстративное: food-wiki.ru