полезные вещества

В свёкле содержатся витамины А, С и группы B, фолиевая кислота, много йода, бора, марганца, калия и железа, при этом она обладает низкой калорийностью и является хорошим источником клетчатки. Фото иллюстративное: pixabay.com

В чем польза красной свёклы и кому категорически нельзя её есть

Корнеплод считается достаточно полезным при таких нектороых нарушениях здоровья, однако у него, как и у любого...
22.01.2023 - 18:11
5236

Флавоноиды, содержащиеся в чабреце, улучшают иммунитет, укрепляют сосуды, благоприятно сказываются на здоровье внутренних органов, но некоторым его употреблять не рекомендуется. Фото иллюстративное: pinterest.com

Кому полезен чай из чабреца, а кому не стоит его пить

Флавоноиды, содержащиеся в чабреце, улучшают иммунитет, укрепляют сосуды, благоприятно сказываются на здоровье...
25.12.2022 - 12:41
5598
Подписка на полезные вещества