физические упражнения

Положительный эффект наблюдался от любых типов физической активности. Фото: pixabay.com

Занятия спортом и физические упражнения помогают лучше, чем антидепрессанты

Занятия спортом и физические упражнения справляются с депрессией лучше лекарств.
26.02.2023 - 13:27
2296

Люди, бегающие как из-за стресса, так и из-за удовольствия, подвержены попаданию в зависимость от физических упражнений. Фото иллюстративное: pexels.com

Занятия бегом могут привести к зависимости от физических упражнений

Ученые попытались изучить связь между эскапизмом в виде бега, самочувствием и физической зависимостью.
30.01.2023 - 14:57
1889
Подписка на физические упражнения