диетолог

Майкл Мосли — известный диетолог, изобретатель интервального голодания 5:2. Фото: Michael Mosley/X

Пропавшего на острове в Греции британского телеведущего нашли мёртвым

67-летний Мосли считался пропавшим без вести со среды. 
10.06.2024 - 08:25
2099

Как, немного изменив образ жизни, можно контролировать уровень глюкозы в организме, рассказал профессиональный диетолог-нутрициолог. Фото иллюстративное: pexels.com

Как избежать скачков сахара в крови: пять простых способов

Диетологи объясняют, как немного изменив образ жизни, можно контролировать уровень глюкозы в организме.
09.07.2023 - 14:03
25058

В кожуре яблока содержатся флавоноиды, а в самом фрукте — витамин С, обладающие антиоксидантными свойствами. Фото иллюстративное: pixabay.com

5 причин съедать хотя бы одно яблоко в день

В день рекомендуется употреблять не более 2–3 яблок.
19.02.2023 - 14:53
3546

Флавоноиды, содержащиеся в чабреце, улучшают иммунитет, укрепляют сосуды, благоприятно сказываются на здоровье внутренних органов, но некоторым его употреблять не рекомендуется. Фото иллюстративное: pinterest.com

Кому полезен чай из чабреца, а кому не стоит его пить

Флавоноиды, содержащиеся в чабреце, улучшают иммунитет, укрепляют сосуды, благоприятно сказываются на здоровье...
25.12.2022 - 12:41
6671

Мандарины могут оказывать раздражающее воздействие на слизистую желудка и кишечника. Фото иллюстративное: medinfo.ua

Диетолог рассказала, кому противопоказано есть мандарины

Несмотря на всю пользу мандаринов, некоторым людям не следует их есть.
24.12.2022 - 13:35
2056

Перекусы во время летних прогулок могут прибавить лишних сантиметров в области талии. Фото иллюстративное: pixabay.com.

Врач назвала 9 причин набора лишнего веса в жару

Среди основных причин специалист выделяет сладкие напитки и перепад температур.
02.07.2022 - 13:16
3397
1
Подписка на диетолог