Результаты поиска

Total results: 64.

Осенью меньше солнечного света и у людей меняется рацион питания, поэтому рекомендуется поддерживать организм приёмом витаминов. Изображение сгенерировано ИИ

Нужно ли осенью принимать витамины

Многие люди осенью ощущают упадок сил, снижение иммунитета и общее ухудшение самочувствия.
06.10.2024 - 12:24
1604

Начните внедрять эти советы уже сегодня, и вы заметите положительные изменения в ближайшее время. Изображение сгенерировано ИИ

Как научиться вставать рано и высыпаться: советы для «сов»

Предлагаем советы для тех, кто хочет изменить свой режим и начать вставать раньше, при этом сохраняя...
17.09.2024 - 14:31
1218

Укусы ос и пчел могут быть опасными, особенно для людей с аллергией. Изображение сгенерировано ИИ

Что делать, если ужалила пчела или оса

Укусы пчёл и ос достаточно болезненны и могут вызвать сильную аллергическую реакцию.
09.09.2024 - 11:50
1636

Кизил — настоящий кладезь витаминов, минералов и других полезных веществ. Фото иллюстративное: canva

Кизил: в чём польза, а когда может навредить

Сочные кисло-терпкие ягоды кизила славятся своими полезными свойствами благодаря богатому химическому составу.
03.08.2024 - 15:17
2440

Малина — низкокалорийная ягода, богатая клетчаткой, витаминами, минералами и антиоксидантами. Фото: pexels.com

Малина: в чём польза и когда может нанести вред здоровью

В чем заключается польза малины и в каких случаях она может нанести вред здоровью.
01.06.2024 - 16:49
1649

Хрустеть пальцами — распространенная привычка, вызывающая раздражение у окружающих. Фото:   championat.com

Привычка хрустеть пальцами: есть ли вред здоровью и как от неё избавиться

Иногда хруст пальцами может привести к растяжению суставов.    
19.11.2023 - 15:55
2082

Варёная кукуруза теряет часть витаминов и макроэлементов, но зато те, что остаются, прекрасно усваиваются. Фото: pixabay.com

Кукуруза: в чем польза для здоровья и кому не следует её есть

Разбираемся, когда и как лучше есть кукурузу, чем она полезна, а кому стоит ограничить её потребление.
05.07.2024 - 09:09
1947

Ежевика — не просто вкусна, она ещё и настоящий кладезь витаминов, минералов и других полезных веществ. Фото: pexels.com

Ежевика: в чём польза, а в каких случаях может нанести вред

Ежевика — это ценный и вкусный продукт, который при умеренном употреблении может принести множество пользы для...
01.07.2024 - 13:40
4445

Представляем советы, как снизить риск возникновения аллергии или по-возможности уменьшить и отсрочить ее проявления. Фото: pexels.com

Как помочь себе при аллергии: снизить риск и облегчить состояние

Соблюдая ряд рекомендаций можно облегчить симптомы и улучшить качество жизни.
05.05.2024 - 11:01
1340

Любой сбой в гормональной системе организма человека может привести к серьёзным проблемам со здоровьем. Фото иллюстративное: pixabay.com

Гормональный сбой: что это, симптомы и как с этим бороться

Специалисты перечислили причины нарушения нормальной выработки гормонов.
26.05.2024 - 11:42
1560

Страницы