О нехватке железа в организме могут свидетельствовать усталость, бледная кожа лица, затрудненное дыхание, головокружения и др. Фото иллюстративное: zelenyugol.ru
Банная процедура оказывает расслабляющее действие на только на мышцы, но и на нервную систему, снимая напряжение, стресс, чувство тревоги. Фото: chastnyjdom.ru