Повышенное артериальное давление может вызвать развитие деменции

Международная группа ученых выяснила, что повышенное кровяное давление может привести к деменции. Врач-невролог назвала простые правила, которые могут помочь снизить риски развития этого заболевания, пишет doctorpiter.ru.

Эксперты Американской кардиологической ассоциации подсчитали, что повышенное артериальное давление встречается у каждого второго взрослого старше 20 лет, причем характерно это для всех стран. Особенно о своем здоровье должны беспокоиться курильщики, люди, которые злоупотребляют алкоголем, а также те, у кого есть лишний вес. К факторам риска также относятся хронические заболевания, например диабет и пиелонефрит.

По словам ученых, повышенное кровяное давление может влиять на определенные структуры мозга. К ним относятся «области, называемые скорлупой, и определенные области белого вещества».

«Мы думаем, что именно в этих областях высокое кровяное давление может влиять на когнитивные функции, такие как потеря памяти, мыслительные способности и слабоумие», — отметил профессор Томаш Гузик.

Исследователи наблюдали за группой пациентов из Италии, у которых была диагностирована гипертония. Они заметили, что у добровольцев были поражены области мозга, от которых зависят:

• способность к обучению,
• умение планировать задачи,
• принятие решений,
• эмоциональный ответ на происходящее.

Высокое кровяное давление также уменьшило объем мозговой ткани у участников. Ученые уверены, что именно гипертония может «запустить» опасное заболевание. Исследование опубликовано в European Heart Journal.

Учение хотят провести дополнительные испытания, чтобы подробнее выявить «корни» этой взаимосвязи. Но в одном они уверены уже сейчас: людям с повышенным давлением надо уделять особое внимание профилактике деменции.

Врач-невролог Международного медицинского центра «СОГАЗ» Лидия Гузева назвала 10 правил, которые помогут снизить риски развития деменции:

• следить за питанием и весом;
• заниматься спортом;
• стараться отказаться от алкоголя;
• не курить;
• не стесняться обращаться к психотерапевту;
• узнавать и делать что-то новое;
• не забывать про игры и головоломки;
• стараться всегда высыпаться;
• быть социально активными;
• контролировать хронические заболевания.

«СП»

Читайте также:

• В чём польза смеха: что происходит с организмом, когда человек смеется
• 8 заболеваний, которые обостряются весной