- Săptămânal Panoramic
Furtuni magnetice în aprilie: cum să te protejezi
Medicii sugerează că furtunile magnetice afectează categoria așa-numitelor persoane dependente de vreme (sau sensibile la vreme).
Colaj SP
Specialiștii Meteoagent prognozează patru perioade de furtuni magnetice în luna aprilie. Se așteaptă ca ultimele furtuni din această lună să fie cele mai puternice, a relatat Obozrevatel.
Prima furtună magnetică va avea loc între 3 și 5 aprilie. Intensitatea acesteia va fi medie (4 puncte pe indicele K). Acesta este un fenomen destul de rar, care poate duce la apariția luminilor polare.
A doua și a treia perioadă de furtuni magnetice (9-11 și 19-20 aprilie) vor fi slabe (3 puncte pe indicele K).
Ultimele furtuni ale lunii (21-22 aprilie) se așteaptă să fie cele mai puternice (5 puncte de indice K). Acestea pot duce chiar la întreruperi în comunicare.
Specialiștii de la Meteoagent subliniază că aceasta este o prognoză preliminară. Datele sunt actualizate la fiecare trei ore, astfel că intensitatea furtunilor se poate schimba. Cu toate acestea, este puțin probabil ca imaginea de ansamblu să fie semnificativ diferită.
Impactul furtunilor magnetice asupra oamenilor
Profesioniștii din domeniul medical sugerează că furtunile magnetice afectează o categorie de așa-numite persoane dependente de vreme (sau sensibile la vreme). Furtunile magnetice provoacă:
- creșterea tensiunii arteriale;
- slăbiciune generalizată și senzație generală de bunăstare;
- greață, rareori vărsături;
- oboseală crescută;
- scăderea capacității de muncă;
- dureri de cap, migrene și amețeli;
- exacerbarea bolilor cronice, inclusiv a alergiilor.
Cum să vă protejați de furtunile magnetice?
Pentru a preveni eventualele consecințe negative, experții recomandă:
- Evitați deshidratarea. Aceasta poate perturba echilibrul electrolitic din organism, ceea ce poate afecta în mod negativ inima și vasele de sânge, deja vulnerabile în timpul furtunilor magnetice.
- Evitați activitatea fizică intensă, deoarece furtunile magnetice pot epuiza resursele de energie ale unei persoane și pot provoca o oboseală crescută.
- Evitați să petreceți perioade lungi de timp în aer liber pe vreme rece. Frigul și vântul pot crește efectele negative ale furtunilor magnetice asupra organismului.
- Nu luați medicamente inutile, mai ales fără să vă consultați mai întâi medicul. Acest lucru poate reduce riscul de interacțiuni negative și efecte secundare.
- Nu este recomandabil să mâncați prea mult sau să vă subnutriți. Dieta trebuie să fie bogată în vitamine și minerale, în special în vitamina C și magneziu, care pot ajuta să facă față efectelor negative ale fluctuațiilor meteorologice.
- Limitați consumul de cofeină și alcool, precum și fumatul tutunului. În timpul unei furtuni magnetice, acest lucru poate avea un impact dublu negativ asupra sistemului cardiovascular și a sănătății generale.
- Evitați lipsa de somn. Un somn complet de cel puțin 7 ore pe noapte este esențial pentru a vă reface forța și energia organismului. Odată cu activitatea geomagnetică, lipsa somnului poate duce la epuizare, slăbiciune și dureri de cap.
Arina Bardari
Citește și:
