Cercetătorii de la Universitatea din New York: Muzica are un impact asupra productivității muncii

Conform legii Yerkes — Dodson, performanța umană este legată de excitația cognitivă. Muzica selectată în mod corespunzător poate contribui la menținerea stării de excitație la nivelul potrivit, relatează Naked Science.

Muzica poate afecta corpul uman în diferite moduri. De exemplu, atunci când omul ascultă muzica electronică starea lui de conștiință poate fi supusă unor schimbări. Dimpotrivă, muzica clasică poate duce la atenuarea durerilor cronice.

Cercetătorii de la Universitatea din New York (SUA) au studiat modul în care excitația cognitivă (intensitatea emoțiilor) și performanța umană depind de muzică. Ei s-au bazat pe legea psihologică a lui Yerkes — Dodson, potrivit căreia un nivel moderat de excitare cognitivă duce la o performanță optimă, excesiv de ridicat — la anxietate, iar insuficient — la plictiseală. Rezultatele acestei cercetări științifice au fost publicate în IEEE Journal of Engineering in Medicine and Biology.

Autorii articolului au realizat un experiment în cadrul căruia participanții au efectuat sarcini de gândire în timp ce ascultau muzică. În timpul primei sesiuni, participanții au ales o melodie pe care o considerau liniștitoare pentru fundal, iar în timpul celei de-a doua sesiuni, au ales o melodie excitantă.

În cadrul experimentului, fiecare persoană a efectuat 704 sarcini, fiecare sesiune incluzând 16 blocuri de sarcini cu 22 de „încercări”. Participanții acestui studiu apasau un buton țintă sau non-țintă de pe tastatură fără distragere de la proces și, evitând mișcările inutile. După fiecare opt blocuri de sarcini, în mijlocul sesiunii se oferea o pauză de 20 de secunde, cu două minute de întrerupere între sesiuni.

Cercetătorii au înregistrat caracteristici comportamentale, cum ar fi viteza de reacție a participanților și succesiunea de răspunsuri corecte și incorecte. Printre parametrii fiziologici, pentru această lucrare au fost importante următoarele indicatori:

• electrocardiograma,
• modelele de respirație,
• temperatura suprafeței pielii,
• expresia facială,
• alte informații ce permit evaluarea stării unei persoane.

De exemplu, activitatea electrică a pielii este considerată un indicator cantitativ al excitației.

Materialul pe care cercetătorii au reușit să îl colecteze corespundea legii Yerkes — Dodson. Realizând sarcinile pe o muzică mai „incitantă”, care sporește excitația, participanții s-au arătat mai productivi decât atunci când lucrau în timp ce ascultau melodii liniștitoare.

Cercetătorii au observat că rezultatele au fost afectate de factori precum natura sarcinii cognitive și tipul de muzică aleasă. Caracteristicile individuale ale participanților sunt la fel importante. De exemplu, fiecare persoană are un nivel de bază diferit de excitare, ceea ce înseamnă că piesele muzicale care pot ajuta la atingerea stării dorite trebuie selectate individual.

Ținând cont de legea Yerkes — Dodson, autorii studiului dezvoltă un așa-numit decodor de excitație care va putea stoca și analiza dinamica activității cognitive. Cu ajutorul acestuia, speră oamenii de știință, vor deveni mai clare modurile în care reacțiile fiziologice și starea cognitivă interacționează și afectează productivitatea umană.

Alexandr Egorencov

Citește și: 

• Reducerea poverii de control pentru mediul de afaceri: Proiectul de lege votat în prima lectură 
• La Bălți se încheie sezonul de încălzire 
• Șefa Procuraturii Anticorupție, Veronica Dragalin, milionară în lei conform declarației de avere