Filmele horror pot fi bune pentru sănătate

Thrillere și comedii romantice, filmele urmărite cel mai des, pot avea un efect puternic asupra corpului spectatorului. Acest lucru a fost raportat de publicația medicală și de cercetare Dr. Peter, citând opinia unor experți pentru tabloidul britanic Daily Express.

Există două tipuri de oameni atunci când vine vorba de alegerea unui film: unii vor să își gâdilă nervii și să se bucure de atmosfera înfricoșătoare a filmelor de groază, thriller sau, cel puțin, SF, în timp ce alții se strâmbă de frică și se mulțumesc doar cu comedii și drame romantice.

Dacă faceți parte din primul grup, psihicul dumneavoastră este probabil mai puternic și mai stabil. Există un alt avantaj în a îndrăgi filmele de groază și thrillerele, spune chiropracticianul Paul Allen. Expertul a observat că acei oameni care gravitează în jurul filmelor de groază sunt de multe ori mai buni în a face față durerii cronice și, în general, mai buni în a tolera diverse senzații neplăcute în corpul lor.

"Unele cercetări dovedesc că filmele de groază pot fi la fel de bune pentru o minte anxioasă ca și exercițiile fizice, ceea ce este minunat, deoarece sunt sigur că mulți oameni ar prefera să se uite la un film decât să meargă la o plimbare sau să facă jogging", a explicat Paul Allen pentru Daily Express.

Deci, de ce filmele de groază și thrillerele au un asemenea efect? Ar putea exista mai multe motive.

• Îți schimbi atenția. Chiar dacă s-a întâmplat ceva neplăcut, veți fi probabil distras de sentimente atunci când urmăriți o comedie sau o melodramă. Filmele de groază, pe de altă parte, ne acaparează în întregime.
• Are loc o explozie hormonală. Frica, emoțiile vii, îngrijorarea - toate acestea provoacă organismul să elibereze endorfine. Iar acolo unde există endorfine, există eliberare emoțională. Experiența devine mai puțin vie și durerea mai puțin intensă.
• Realitatea se estompează în fundal. Ne concentrăm mai bine pe intriga unui film de groază decât pe cea a unei comedii. "Mulți oameni care trăiesc cu boli cronice spun că până și o oră de vizionare a emisiunilor TV înfricoșătoare preferate îi poate ajuta să își distragă atenția și să le aline durerea", spune Paul Allen.
• Simțurile sunt intensificate. Creierul procesează informațiile de multe ori mai repede în timp ce urmărește un film de groază. Pentru a face acest lucru, trebuie să "înece" inutilul - adesea o experiență sau o durere de cap.

Apropo: oamenii cărora le plac filmele de groază au primit mult mai ușor vestea pandemiei de coronavirus, spun oamenii de știință. Când lumea a fost în carantină globală, mulți și-au pierdut locurile de muncă, au stat acasă luni de zile, s-au îmbolnăvit grav și chiar s-au confruntat cu moartea celor dragi. A fost greu și înfricoșător, iar cererile de consiliere psihologică au crescut dramatic. În mod surprinzător, fanii horror și thriller au fost cei care s-au descurcat mai bine decât ceilalți și au rămas mai mult timp optimiști.