ЗОЖ

В Фалештах пожилым людям подарили смартфоны и учили ими пользоваться

Алексей Бузу лично вручил 67 смартфонов пожилым студентам. Программа для людей 60+ включает курсы по цифровым навыкам и здоровому образу жизни. Фото: social.gov.md

 В Фалештах 5 августа прошла встреча в рамках программы «Университет третьего возраста».
3235
Людей старшего возраста из Фалешт приглашают на бесплатные курсы: как записаться

Программа для людей 60+ включает курсы по цифровым навыкам, самопознанию и здоровому образу жизни, а также разговорный английский. Изображение сгенерировано ИИ

Программа начнётся в июне и продлится до ноября. Занятия проведут преподаватели университета им. Алеку Руссо.
3668
Приложение, предсказывающее дату смерти, завоевывает популярность среди сторонников ЗОЖ

Death Clock анализирует данные и дает персональные рекомендации для долголетия. Фото: devx.com

ИИ-разработка помогает людям жить дольше и планировать будущее.
3228
Кризис среднего возраста: симптомы, причины и как его пережить

Кризис среднего возраста у женщин и мужчин может проявляться по-разному. Изображение сгенерировано ИИ

Разбираемся, что представляет собой кризис среднего возраста, как проявляется, сколько длится и как его...
3306
Не есть после 6 вечера: есть ли от этого польза

Действительно ли работает правило не есть после 18.00, или это очередной миф, который не принесет никакой пользы? Коллаж «СП»

Разбираемся, можно ли ложиться спать голодным и действительно ли это приносит пользу.
3043
Как правильно ужинать, чтобы не навредить здоровью и фигуре

От ужина не нужно отказываться, но важно правильно выбирать продукты и способ приготовления. Фото: canva.com

На ужин лучше всего есть белок и овощи. Жареной пищи лучше избегать.
3727
Здоровый образ жизни предотвращает развитие депрессии

Ученые объяснили связь между образом жизни и депрессией. Фото иллюстративное: canva.com

Исследователи назвали 7 факторов профилактики депрессивного состояния.
2263
Бельцкий «ЗОЖстаграм» и грация. Какими фото из спортзалов делятся бельчане в своих соцсетях

Коллаж "СП"

С 15 июня в Молдове вновь открыли спортивные залы и фитнес-клубы, посещать их можно с определенными условиями....
4345