советы

Клубника — это не только вкусный, но и полезный продукт, но людям с аллергией, чувствительным ЖКТ и маленьким детям стоит быть осторожными. Фото: pixabay.com

Клубника: польза, вред и интересные факты о ягоде

Клубника может быть не столь безобидной, как кажется.
31.05.2025 - 15:34
1141

Чтобы обезопасить себя во время отпуска, лучше заранее позаботиться о том, чтобы собрать аптечку. Фото автора

Какие лекарства взять в отпуск: сколько стоит собрать аптечку

Совсем скоро по календарю начинается лето, и большинство из нас планирует отпуск. Многие поедут на море или...
30.05.2025 - 14:07
1173

Людям с заболеваниями желудка или кишечника стоит ограничить потребление редиса. Фото: pixabay.com

Редис: чем полезен и когда может навредить организму

Разбираемся, стоит ли добавлять редис в ежедневное меню.
29.05.2025 - 09:53
1288

Наличие чека может стать решающим в случае возврата товара, подтверждения расходов или даже при ведении личного бюджета. Изображение сгенерировано ИИ

Как хранить чеки из магазинов: зачем это нужно и как сохранить их надолго

Как правильно хранить чеки, чтобы они не стерлись, не выцвели и не потерялись.
25.05.2025 - 11:37
2684

Не переедать — это не запрет и не голодовка. Это уважение к своему телу, понимание его сигналов и создание комфортных условий для жизни без лишнего стресса и контроля. Изображение сгенерировано ИИ.

Как избавиться от привычки переедать: несколько рекомендаций

Несколько рекомендации, следуя которым, можно научиться слушать потребности своего организма.
19.05.2025 - 15:18
1252

Простые ежедневные упражнения для глаз помогут облегчить дискомфорт после нагрузок, например, работы за компьютером, длительного чтения или вождения. Изображение сгенерировано ИИ

Гимнастика для глаз: простые упражнения, чтобы сохранить зрение

Зрительная гимнастика — эффективный способ снять напряжение с глазных мышц.
10.05.2025 - 16:46
2096

Разогрев еды — это часть кулинарного процесса, от которой зависит, останется ли пища вкусной и безопасной. Изображение сгенерировано ИИ

Как правильно разогревать еду: что важно знать, чтобы не испортить продукты

Несколько советов, которые помогут разогревать еду правильно.
04.05.2025 - 15:24
1971

Неправильное хранение продуктов может не только ухудшить вкус и текстуру еды, но и привести к лишним тратам. Изображение сгенерировано ИИ

Что не стоит хранить в холодильнике: 9 привычных продуктов, которым холод может навредить

Не всем продуктам холод идёт на пользу.
04.05.2025 - 14:47
2197

Почему возникают трудности в отношениях с пожилыми людьми и как поддерживать уважение, заботу и душевную связь — объясняем подробно. Изображение сгенерировано ИИ

Почему иногда сложно общаться с пожилыми родителями и как сохранить близость

Практические советы, как сохранить теплые отношения с пожилыми родными, основанные на уважении и заботе.
29.04.2025 - 16:15
1807

При правильном хранении они сохраняются в хорошем состоянии от полугода до двух лет. Фото: pixabay.com

Как правильно хранить крупы в домашних условиях и сколько они могут храниться

Крупы — основа запаса продуктов на любой кухне.
21.04.2025 - 15:06
2359

Сохранить память и ясность ума можно в любом возрасте, если вовремя включить полезные привычки в повседневную жизнь. Изображение сгенерировано ИИ

Как сохранить хорошую память: советы для любого возраста

Память может ухудшиться в любом возрасте — из-за стресса, переутомления, нехватки сна, однообразной рутины.
21.04.2025 - 14:04
1692

Граждан призывают покупать продукты только в санкционированных местах. Фото: ansa.gov.md

Как выбрать безопасные продукты к Пасхе, чтобы не навредить здоровью

Граждан призывают быть внимательными при выборе продуктов, чтобы избежать отравлений.
18.04.2025 - 14:14
1847

Страницы

Подписка на советы