сидячий образ жизни

Чтение или компьютер вместо телевизора поможет сохранить ясный ум в старости

Компьютер и чтение оказались полезнее телевизора для здоровья мозга. Фото сгенерировано ИИ

Чтение или компьютер вместо телевизора поможет сохранить ясный ум в старости

Замена телевизора чтением или работой за компьютером может снизить риск деменции в пожилом возрасте.
27.03.2026 - 11:36
2184
Сидячая работа: как снизить риски для здоровья

45% европейцев не занимаются спортом и ведут малоподвижный образ жизни. Фото: pexels.com

Сидячая работа: как снизить риски для здоровья

Недавнее исследование связало сидячую работу с повышенным риском смерти от сердечно-сосудистых заболеваний.  
10.02.2024 - 17:07
3414
Частый просмотр телевизора чреват повышенным риском слабоумия

Ученые обнаружили, что показатели когнитивных тестов у людей, часто смотревших телевизор значительно ниже чем у тех, кто делал это редко. Фото: Shutterstock

Частый просмотр телевизора чреват повышенным риском слабоумия

Сидение за компьютером не так опасно.
25.08.2022 - 17:29
2543
Исследователи подтвердили связь между сидячим образом жизни и преждевременной смертью

Длительное сидение на стуле повышает риск преждевременной смерти, а физическая нагрузка снижает его. Фото: Shutterstock/Rawpixel.com

Исследователи подтвердили связь между сидячим образом жизни и преждевременной смертью

По мнению учёных, вероятность плохого исхода можно ослабить.
20.06.2022 - 13:13
1334