Эксперты советуют включать грецкие орехи в рацион — особенно в завтрак — как простой и естественный способ поддержания умственной активности и энергии в течение дня. Фото: pixabay.com
Люди глупеют и становятся более склонными к правонарушениям из-за жары, считают ученые. Изображение сгенерировано ИИ
При помощи правильно подобранного рациона можно улучшить свои когнитивные способности, память и концентрацию. Фото иллюстративное: severdv.ru