полезные советы

малыш новый год

Создайте у себя в семье такую традицию – фотографируйте ребенка каждый Новый год. Фото иллюстративное: pexels.com.

Как отметить Новый год, когда в доме маленький ребёнок

Как отметить Новый год, чтобы он остался в памяти ребенка на годы.
04.12.2022 - 13:30
1266

Овощи сохраняют больше полезных свойств, если готовить их «аль денте». Фото иллюстративное: depositphotos.com

5 хитростей, как сделать любимые блюда полезными

Существует несколько хитростей, которые помогут готовить здоровые блюда из привычных и любимых продуктов.
27.11.2022 - 16:53
1482

Чтобы приготовить вкусный и полезный завтрак, нужно встать всего лишь на 10-15 минут раньше.  Фото иллюстративное: pixabay.com

7 секретов правильного завтрака, чтобы хорошо себя чувствовать и не толстеть

По словам врачей, первый прием пищи после пробуждения — самый важный.
06.11.2022 - 15:30
1807

Стоит помнить, что кожуру с авокадо перед употреблением надо обязательно снять, она токсична. Фото: pixabay.com

Чем полезно авокадо и как правильно его есть

Врачи и специалисты по здоровому питанию отмечают целый ряд преимуществ авокадо для здоровья людей.    
06.11.2022 - 14:31
2045
1

В конце стирки желательно запустить дополнительный этап полоскания, чтобы в изделии не осталось моющего средства. Фото иллюстративное: chistimvse.ru

Как постирать пуховик, чтобы не испортить: полезные советы

Перед стиркой внимательно изучите рекомендации на этикетке — обычно производитель указывает, как обращаться с ...
06.11.2022 - 14:30
5447

Ученые предлагают проверенные способы, чтобы повысить качество обучения. Фото: pixabay.com

Четыре стратегии, чтобы лучше учиться и запоминать информацию

Ученые выявили лучшие способы развития интеллекта.
01.11.2022 - 14:08
631

Продолжительность ходьбы, количество шагов и темп — все это должно быть определенным, чтобы получить максимальную пользу для здоровья. Фото: pixabay.com

Как получить максимальную пользу от ежедневной прогулки

Ученые изучили связь между ежедневным количеством шагов, интенсивностью ходьбы и пользой для здоровья.
29.10.2022 - 14:17
898

Натуральные подкормки являются лучшими удобрениями для комнатных цветов. Фото: 7dach.ru

8 лучших удобрений для комнатных цветов

Как использовать натуральные удобрения.  
09.10.2022 - 13:30
17262

Цель поста — с помощью воздержания подготовить христиан к великому празднику Успения Пресвятой Богородицы. Фото: pixabay.com

Что можно и чего нельзя делать в Успенский пост

Успенский пост ежегодно приходится на период с 14 по 27 августа.
13.08.2022 - 14:50
1957

Книги, которые помогут справиться с профессиональным кризисом и посмотреть на работу по-новому. Фото иллюстративное: freepik.com

5 книг, которые помогут справиться с кризисом на работе

Нейробиолог посоветовал 5 книг, которые помогут преодолеть профессиональный кризис.
28.07.2022 - 11:56
1124

Повышение температуры тела представляет серьезный риск для здоровья, если вовремя не принять меры. Фото: GETTY IMAGES

Что нужно знать о повышении температуры тела и как уберечься в сильную жару

В жару повышается риск сердечного приступа.
11.07.2022 - 17:48
799

Чтобы не подвергать кожу воздействию вредных солнечных лучей и получить бронзовый загар, можно использовать самотонирующие косметические средства. Фото иллюстративное: pixabay.com

Как правильно выбрать и использовать самотонирующую косметику: советы специалиста

Летом солнце особенно активно и может быстро вызвать на коже солнечный ожог.
08.07.2022 - 18:26
920

Страницы

Подписка на полезные советы