обмен веществ

Учёные нашли кишечную бактерию Akkermansia muciniphila, которая может влиять на метаболизм и помогать организму дольше удерживать результат после похудения. Изображение сгенерировано ИИ

Учёные нашли возможный способ замедлить повторный набор веса после диеты

Учёные нашли кишечную бактерию, которая может замедлять повторный набор веса после похудения.
07.06.2026 - 13:05
356

Эксперимент с хлебом и мукой показал: дело не только в «лишних калориях», но и в том, как меняется обмен веществ и расход энергии.

Как хлеб и пшеничная мука могут ускорять набор веса: новое исследование

Хлеб, рис и другие углеводные продукты остаются основой рациона во многих странах.
19.04.2026 - 11:17
781
Учёные доказали: зелёный чай действительно помогает похудеть

Результаты исследования показали, что зелёный чай обладает выраженным жиросжигающим эффектом и может стать естественным средством против ожирения. Фото: naukatv.ru

Учёные доказали: зелёный чай действительно помогает похудеть

Стандартизированный экстракт зелёного чая способен снизить массу тела и улучшить обмен веществ.
10.10.2025 - 17:02
17109
Как понять, что у вас проблемы с щитовидкой: тревожные признаки

Здоровье щитовидной железы во многом зависит от образа жизни. Изображение сгенерировано ИИ

Как понять, что у вас проблемы с щитовидкой: тревожные признаки

Почему важно вовремя распознать симптомы болезни и сохранить здоровье щитовидной железы.
29.07.2025 - 14:40
2224
Как правильно питаться в Великий пост, чтобы не навредить здоровью

Соблюдение поста не должно ухудшить состояние здоровья и нанести вред, особенно при наличии каких-либо хронических заболеваний. Изображение сгенерировано ИИ. 

Как правильно питаться в Великий пост, чтобы не навредить здоровью

Чтобы соблюдение поста не нанесло вреда здоровью, необходимо тщательно подходить к составлению рациона.
09.03.2025 - 12:18
2716
Как правильно питаться в пост, чтобы не навредить здоровью

Важно помнить, что соблюдение поста не должно ухудшить состояние здоровья и нанести вред, особенно при наличии каких-либо хронических заболеваний. Фото иллюстративное: Shutterstock

Как правильно питаться в пост, чтобы не навредить здоровью

Врач-диетолог рассказала как, соблюдая пост, не навредить здоровью и не угробить обмен веществ.
26.02.2023 - 11:20
3884
Чем полезен йод для организма и 10 продуктов, богатых йодом

Дефицит йода может привести к депрессии, плохой работе мозга и набору веса. Фото: evitamin.uz

Чем полезен йод для организма и 10 продуктов, богатых йодом

Йод поступает в организм только из внешней среды, организм не вырабатывает его самостоятельно.
20.11.2022 - 14:46
3295