Британские исследователи установили, что какао с высоким содержанием флаванолов снижает вред, который наносит здоровью длительное сидение. Изображение сгенерировано ИИ
Вред шоколада во многом зависит от его качества и количества. Если выбирать натуральный тёмный шоколад и употреблять его умеренно, риск для здоровья минимален. Фото иллюстративное: pixabay.com