иммунитет

В болгарских перцах в два раза больше витамина С, чем в любых цитрусах. Фото иллюстративное: pixabay.com

7 полезных свойств болгарского перца

В болгарском перце содержится большое количество веществ, которые жизненно необходимы человеку.
28.03.2023 - 09:47
3361

Существует немало исследований, посвященных влиянию социальных сетей на нашу психику. Фото иллюстративное: pexels.com

Отказ от соцсетей всего на 15 минут в день улучшает иммунитет и снижает депрессию

Существует немало исследований, посвященных влиянию социальных сетей на нашу психику.
11.03.2023 - 16:34
1994

Весной многие страдают от обострения аллергии на пыльцу растений. Фото иллюстративное: depositphotos.com

8 заболеваний, которые обостряются весной

Если знать о своих возможных проблемах заранее, можно предупредить обострение.
05.03.2023 - 17:25
3587

Отказ от завтрака может провоцировать стрессовую реакцию мозга, из-за которой резко сокращается количество лейкоцитов, помогающих бороться с опухолями, патогенами и воспалениями. Фото иллюстративное: pexels.com

Отказ от завтрака может навредить иммунитету

Попытка восполнить пропущенный приём пищи позднее может привести к негативным последствиям.
25.02.2023 - 12:18
2481

Учитывая давнюю историю использования имбиря в качестве натурального средства и его потенциальные иммуноукрепляющие свойства, имбирь определенно стоит включить в рацион. Фото иллюстративное: thebuyguide.com

Ученые доказали, что имбирь укрепляет иммунитет

Содержащийся в имбире гингерол активизирует иммунные клетки.
17.02.2023 - 10:51
1755

Алкоголь входит в пятёрку опаснейших для микрофлоры кишечника продуктов, употребление которых следует свести к минимуму или исключить совсем. Фото иллюстративное: pexels.com

Пять продуктов, которые опасны для микрофлоры кишечника

Обычные продукты могут снизить иммунитет, повысить риск диабета, проблем с сердцем и рака.
14.01.2023 - 14:40
3522

Флавоноиды, содержащиеся в чабреце, улучшают иммунитет, укрепляют сосуды, благоприятно сказываются на здоровье внутренних органов, но некоторым его употреблять не рекомендуется. Фото иллюстративное: pinterest.com

Кому полезен чай из чабреца, а кому не стоит его пить

Флавоноиды, содержащиеся в чабреце, улучшают иммунитет, укрепляют сосуды, благоприятно сказываются на здоровье...
25.12.2022 - 12:41
6729

Учёные считают искажения во вкусе и потерю обоняния в период болезни коронавирусом признаком сильного иммунного ответа. Фото иллюстративное: pexels.com

Ученые выяснили, почему во время пандемии коронавируса люди теряли обоняние и вкус

Исследование проводилось по изучению анализов крови, взятых у переболевших коронавирусной инфекцией.
19.12.2022 - 13:41
1384

Дефицит йода может привести к депрессии, плохой работе мозга и набору веса. Фото: evitamin.uz

Чем полезен йод для организма и 10 продуктов, богатых йодом

Йод поступает в организм только из внешней среды, организм не вырабатывает его самостоятельно.
20.11.2022 - 14:46
2370

Гражданам рекомендуют вакцинироваться против сезонного гриппа и одновременно сделать прививку от коронавируса. Фото: Минздрав РМ

В Молдову доставили 218 000 доз вакцины от гриппа

ВОЗ рекомендует проводить вакцинацию против гриппа в октябре — декабре.
19.10.2022 - 14:41
1528
2

Чтобы человек был здоров и чувствовал себя хорошо, важно, чтобы как витамины, так и минералы были в достаточном количестве, следовательно — и не мало, и не много. Фото иллюстративное: resh.edu.ru

Как повысить иммунитет к сезону простуды: 5 основных минеральных веществ

Без каких пяти основных минеральных веществ не может обойтись организм, каковы признаки их дефицита и как их ...
02.10.2022 - 17:20
1362

Регулярная физическая активность помогает укрепить здоровье. Фото иллюстративное: playbuzz.com

Как укрепить иммунитет и здоровье весной: 10 полезных советов

Весной мы всё больше времени проводим на улице, радуясь возвращению тепла.
10.04.2022 - 13:05
1715

Страницы

Подписка на иммунитет